Diário - Etapa 5 - #TourDeSuisse

Boa tarde meu amigos :) 

Hoje tivemos a primeira etapa de alta montanha e, como eu dizia esta manhã, seria um bom dia para testar a nossa forma física. Noto que ainda não cheguei ao máximo da minha forma. Esse é o objetivo, ir melhorando e chegar o melhor possível à próxima corrida, a Volta à França.

Muitos de vocês depositam expetativas altas em mim para esta corrida, mas não o façam.

Primeiro, porque a Suíça não é o principal objetivo desta época, corridas mais importantes se avizinham, Tour, Olimpíadas, Europeus... e eu quero ir subindo de forma até lá.

Segundo, porque o percurso desta Volta à Suíça é bem diferente dos últimos anos em que eu venci. Quando ganhei as três vezes consecutivas, havia cronoescalada (que eu gosto muito) e este ano temos um contrarrelógio, pouco duro, de quase 17 km a atrapalhar as contas.

As contas não vão sair a meu favor mas eu vou à luta pelo melhor resultado possível e para adquirir bom ritmo competitivo. Vou dar o meu máximo e conto com a vossa força. Obrigado por todo o vosso apoio até aqui.

* VÍDEO-RESUMO:




* FOTOS:  http://www.steephill.tv/2016/tour-de-suisse/photos/stage-05/

* TOP-10 - Etapa5

1  ATAPUMA HURTADO, Darwin (BMC)                      3:41:52
2  BARGUIL, Warren (TGA)                               +    4
3  LATOUR, Pierre-Roger (ALM)                          +    7
4  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)                           +    9
5  KELDERMAN, Wilco (TLJ)                             
6  THOMAS, Geraint (SKY)                               +   12
7  TALANSKY, Andrew (CPT)                             
8  FARIA DA COSTA, Rui Alberto (LAM)                   +   16
9  SCARPONI, Michele (AST)                            
10 LOPEZ MORENO, Miguel Angel (AST)  

Top-10 - Geral

1  LATOUR, Pierre-Roger (ALM)          18:04:54
2  KELDERMAN, Wilco (TLJ)              
3  THOMAS, Geraint (SKY)                 +    5
4  BARGUIL, Warren (TGA)                 +   16
5  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)             +   18
6  TALANSKY, Andrew (CPT)                +   19
7  IZAGUIRRE INSAUSTI, Gorka (MOV)       +   27
8  IZAGUIRRE INSAUSTI, Jon (MOV)         +   30
9  LOPEZ MORENO, Miguel Angel (AST)      +   34
10 PANTANO GOMEZ, Jarlinson (IAM) 

...
11 FARIA DA COSTA, Rui Alberto (LAM)     +   35

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA:

* CLASSIFICAÇÃO LUSA:

Imagem: @APCP (Helena Dias)

*CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.steephill.tv/tour-de-suisse/#spoiler

Fiquem bem e bom descanso.

Rui Costa :)