Diário #TDF2016 -> Etapa 20

 

Olá meus amigos, boa tarde :)

Não posso dizer que estou feliz mas também não estou triste. Digamos que estou conformado com o meu 5.º posto. Na parte final faltou-me forças e não pude fazer melhor. Paguei a factura do valente esforço de ontem. Por isso, conseguir manter-me na frente com os melhores já foi muito bom.

Foi mais um dia de luta, o último de montanha. É para isso que cá estamos, para lutar e honrar as cores das nossas equipas e a bandeira de cada país. Eu estou de consciência tranquila porque tentei e acho que representei o melhor que pude as cores de Portugal e da Lampre-Merida.

Amanhã, se não houver imprevistos, teremos etapa de consagração, com mais uma vitória de Chris Froome. Foi sem dúvida o mais forte. Teremos também o nosso colega Meitjes em 8.º lugar da geral, a quem parabenizo pelo bravo esforço.

Foto: +Le Tour De France 

 VÍDEO-RESUMO: -> https://www.youtube.com/watch?v=Qoc34HQBVGc&feature=player_embedded

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 20

1  IZAGUIRRE INSAUSTI, Jon (MOV)        4:06:45
2  PANTANO GOMEZ, Jarlinson (IAM)       +    19
3  NIBALI, Vincenzo (AST)               +    42
4  ALAPHILIPPE, Julian (EQS)            +    49
5  FARIA DA COSTA, Rui Alberto (LAM)    +  1:43
6  KREUZIGER, Roman (TNK)               +  1:44
7  KELDERMAN, Wilco (TLJ)               +  2:30
8  RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin (KAT)      +  3:24
9  MARTIN, Daniel (EQS)                 +  4:12
10 BARDET, Romain (ALM) 

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            86:21:40
2  BARDET, Romain (ALM)                   + 4:05
3  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)            + 4:21
4  YATES, Adam (OBE)                      + 4:42
5  PORTE, Richie (BMC)                    + 5:17
6  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)     + 6:16
7  RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin (KAT)        + 6:58
8  MEINTJES, Louis (LAM)                
9  MARTIN, Daniel (EQS)                   + 7:04
10 KREUZIGER, Roman (TNK)                 + 7:11

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ: 

Mítica chegada aos Champs-Élysées. Etapa tranquila de consagração, onde geralmente se discute ao sprint. Se não houver azares, tudo ficará como está em termos de classificação.

Desejo-vos um bom fim de semana e agradeço todo o apoio dos portugueses, seja na estrada ou em casa. OBRIGADO.


Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 19

Olá meus amigos, boa tarde :)

Foto: +Le Tour De France 

Foi um dia daqueles... Estou super desgastado. Podia ter sido hoje...

Não é fácil levantar a cabeça após o dia de hoje. É  a terceira vez neste Tour que estou perto de vencer. Eu tento uma e outra vez... volto a tentar. Passa sempre alguma coisa que me impede de vencer. A única explicação que vejo: falta de sorte.

Tive pena de ter caído o Rolland - a 41km da meta - quando íamos os dois a solo. Pena por ele e pelas mazelas e pena por nós, porque juntos éramos mais fortes e talvez pudéssemos ter discutido a etapa entre nós. As melhoras ao Rolland e a todos os corredores envoltos em quedas. Foi um dia de loucos.

Felizmente não caí, mas a vitória não me quer sorrir. Mas digo-vos que a consciência está tranquila, pois estou a fazer de tudo para concretizar o objetivo que me propôs a equipa. Se ainda não ganhei, não foi por falta de tentativas.

Quando assim é o que se pode fazer?! Voltar a tentar. E só tenho amanhã para o fazer. Embora imagino que, por mais que a cabela queira, o corpo pode acusar o forte desgaste da etapa de hoje. Foram imensos quilómetros a solo, a fugir de um pelotão feroz, subida a cima.

Veremos se a sorte muda. OBRIGADO de coração por todo o vosso apoio. Na estrada e em casa. Vocês são 5 estrelas. O vosso apoio é a minha melhor vitória deste Tour.

* VÍDEO-RESUMO:


Summary - Stage 19 (Albertville / Saint-Gervais... by tourdefrance_en

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 19

1  BARDET, Romain (ALM)                 4:14:08
2  RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin (KAT)      +    23
3  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)   
4  MEINTJES, Louis (LAM)                
5  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)          +    26
6  ARU, Fabio (AST)                     +    28
7  MARTIN, Daniel (EQS)                 
8  POELS, Wouter (SKY)                  +    36
9  FROOME, Christopher (SKY)            
10 PORTE, Richie (BMC)                  +    53

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            82:10:37
2  BARDET, Romain (ALM)                  +  4:11
3  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  4:27
4  YATES, Adam (OBE)                     +  4:46
5  PORTE, Richie (BMC)                   +  5:17
6  ARU, Fabio (AST)                      +  6:00
7  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  6:20
8  MEINTJES, Louis (LAM)                 +  7:02
9  MARTIN, Daniel (EQS)                  +  7:10
10 MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +  7:42

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ: 

Penúltima etapa, última de alta montanha. As pernas vão estar cansadas, mas se eu puder, lá estarei de novo na tentativa. Conto com o vosso apoio.

OBRIGADO mais uma vez por todo o vosso apoio. Votos de uma boa noite. Grande abraço deste vosso amigo,

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 18 (CRONO-ESCALADA)

Olá meus amigos, como estão? Boa tarde :) 

Antes de tudo, quero endereçar os parabéns ao Chris Froome. Cada dia que passa é mais líder e tem mostrado que é o mais forte deste Tour. É impressionante o ritmo que leva.

Parabéns também ao meu colega Meitjes que tem estado muito bem. Só faltam dois dias duros para o objetivo.

Photo: Le Tour

Quanto a mim, meti ritmo suave até à meta, com o objetivo de poupar energia para os dois dias duros que se avizinham.

Tem sido uma Volta a França difícil mas está no fim. Está mesmo a acabar mais um Tour e há que reservas as poucas forças que ainda restam para a dificuldade final. Vou continuar a dar tudo e a tentar. Enquanto há corrida há esperança. Veremos se tenho boa sorte porque tentativas não me tem faltado.

* VÍDEO-RESUMO: -> http://www.steephill.tv/players//letourdefrance/?title=R%C3%A9sum%C3%A9+-+%C3%89tape+18&dashboard=tour-de-france&id=x4l7zqu&yr=2016

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 17

1  FROOME, Christopher (SKY)              30:43
2  DUMOULIN, Tom (TGA)                    +   21
3  ARU, Fabio (AST)                       +   33
4  PORTE, Richie (BMC)                    
5  BARDET, Romain (ALM)                   +   42
6  DE GENDT, Thomas (LTS)                 + 1:02
7  IZAGUIRRE INSAUSTI, Jon (MOV)          + 1:03
8  RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin (KAT)        + 1:05
9  MEINTJES, Louis (LAM)                  + 1:08
10 QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)            + 1:10

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            77:55:53
2  MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +  3:52
3  YATES, Adam (OBE)                     +  4:16
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  4:37
5  BARDET, Romain (ALM)                  +  4:57
6  PORTE, Richie (BMC)                   +  5:00
7  ARU, Fabio (AST)                      +  6:08
8  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  6:37
9  MEINTJES, Louis (LAM)                 +  7:15
10 MARTIN, Daniel (EQS)                  +  7:18

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ: 

Dia de carrossel e dia importante deste Tour. É para dar o máximo.

Boa noite e bom descanso a todos.

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 17

 

 

Boa tarde meus amigos, como estão? :)

Antes de mais quero dar os parabéns ao Zakarin pela conquista da etapa 17, uma das mais duras deste Tour.
Além da dureza da etapa, o calor veio sufocar o nosso dia. Temperaturas altas, velocidade alta, ritmo forte, pulsação alta, chegada em alto... hoje foi um dia de máximos, até no esforço.

Foto: Steephill.tv

O meu dia é fácil de contar. Resume-se a: atacar, atacar e voltar a atacar e ainda contra-atacar... Quando finalmente resulta a fuga, eu estou esgotado.

É como eu digo, até para entrar na fuga certa é preciso sorte.
Há quem precise de ir às vermelhas para entrar na dianteira, há quem consiga logo às primeiras tentativas e vá fresco.
Enfim, o ciclismo é mesmo assim. Ainda temos mais oportunidades. São poucas, mas temos. E é para voltar a tentar de novo a nossa sorte.

* VÍDEO-RESUMO:

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 17

1  ZAKARIN, Ilnur (KAT)                 4:36:33
2  PANTANO GOMEZ, Jarlinson (IAM)       +    55
3  MAJKA, Rafal (TNK)                   +  1:26
4  DURASEK, Kristijan (LAM)             +  1:32
5  FEILLU, Brice (FVC)                  +  2:33
6  VOECKLER, Thomas (DEN)               +  2:46
7  POZZOVIVO, Domenico (ALM)            +  2:50
8  CLEMENT, Stef (IAM)                  +  2:57
9  MORABITO, Steve (FDJ)                +  4:38
10 PORTE, Richie (BMC)                  +  7:59

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            77:25:10
2  MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +  2:27
3  YATES, Adam (OBE)                     +  2:53
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  3:27
5  BARDET, Romain (ALM)                  +  4:15
6  PORTE, Richie (BMC)                   +  4:27
7  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  5:19
8  ARU, Fabio (AST)                      +  5:35
9  MARTIN, Daniel (EQS)                  +  5:50
10 MEINTJES, Louis (LAM)                 +  6:07

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ: 

Dia de crono-escalada. Dia importante para os homens da classificação geral.

Boa noite, bom descanso e um forte abraço deste vosso amigo,

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 16

Boa tarde meus amigos :)

Este Tour ainda não acabou e como tenho dito, gostava de vos dar uma alegria e que pelo menos vou tentar até ao fim. Hoje fiz mais uma tentativa, já que ontem não me foi possível. Sabia que era difícil ganhar neste terreno, mas se não tentar é que não ganho de certeza.

Le Tour

Tentei a minha sorte a cerca de 20km para o final e fui alcançado a cerca de 4,5km. Deu para fazer um bom teste para a dificuldade que ainda falta.

-> Para terem ideia do ritmo a que se correu hoje, cortamos a meta cerca de meia hora antes do previsto pela organização.

Amanhã temos o segundo e último dia de descanso deste Tour.

* VÍDEO-RESUMO:

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 15

1  SAGAN, Peter (TNK)                   4:26:02
2  KRISTOFF, Alexander (KAT)            
3  ENGER, Sondre Holst (IAM)            
4  DEGENKOLB, John (TGA)                
5  MATTHEWS, Michael (OBE)              
6  CANCELLARA, Fabian (TFS)             
7  VANMARCKE, Sep (TLJ)                 
8  RICHEZE, Maximiliano Ariel (EQS)     
9  BOASSON HAGEN, Edvald (DDD)          
10 VAN AVERMAET, Greg (BMC) 

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            68:14:36
2  MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +  1:47
3  YATES, Adam (OBE)                     +  2:45
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  2:59
5  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  3:17
6  BARDET, Romain (ALM)                  +  4:04
7  PORTE, Richie (BMC)                   +  4:27
8  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)             +  4:47
9  MARTIN, Daniel (EQS)                  +  5:03
10 ARU, Fabio (AST)                      +  5:16

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ:

-> DIA DE DESCANSO!!! Já faz falta :)

Boa noite e um forte abraço deste vosso amigo,

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 15

 

Boa tarde meus amigos :)

Mas que dia difícil ... Este Tour não está a ser nada fácil, para muitos corredores, onde eu me incluo. Está a ser duro, mas se fosse fácil não se chamava "Le Tour". E ainda não acabou. Vem aí outra semana complicada e com ela algumas oportunidades.

Le Tour

Hoje era um dia importante para entrar na fuga, não só pela etapa em si, como pela pontuação da montanha. Parti com essa ideia, com essa vontade, bem tentei, mas não deu. No meio de tantos ataques é difícil sair na fuga certa, digamos que é mais uma questão de sorte que outra coisa.

Há que pensar já nas próximas oportunidades e levantar a cabeça, só assim se pode conseguir. Tentar, lutar até ao fim. É para isso que cá estou e conto sempre com o vosso apoio.

Por falar em apoio, MUITO OBRIGADO a todos os que têm vindo cá me apoiar. Tenho esperança que ainda vou conseguir vos dar uma alegria, amigos. Vou pelo menos lutar por isso até não poder mais.

Um abraço e um bem haja a todos os que me incentivam sempre, independentemente dos resultados.

* VÍDEO-RESUMO:

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 15

1  PANTANO GOMEZ, Jarlinson (IAM)         4:24:49
2  MAJKA, Rafal (TNK)                     
3  VUILLERMOZ, Alexis (ALM)               +     6
4  REICHENBACH, Sébastien (FDJ)           
5  ALAPHILIPPE, Julian (EQS)              +    22
6  PAUWELS, Serge (DDD)                   +    25
7  ROLLAND, Pierre (CDT)                  
8  ZAKARIN, Ilnur (KAT)                   +  1:30
9  NAVARRO GARCIA, Daniel (COF)           
10 SLAGTER, Tom Jelte (CDT)

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            68:14:36
2  MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +  1:47
3  YATES, Adam (OBE)                     +  2:45
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  2:59
5  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  3:17
6  BARDET, Romain (ALM)                  +  4:04
7  PORTE, Richie (BMC)                   +  4:27
8  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)             +  4:47
9  MARTIN, Daniel (EQS)                  +  5:03
10 ARU, Fabio (AST)                      +  5:16

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ:

Amanhã entramos em solo Suíço. Teremos uma etapa pouco dura e prevê-se a chegada de um grande grupo na dianteira.

Boa noite e um forte abraço deste vosso amigo,

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 14

Olá amigos, boa tarde a todos :)

Hoje há pouco a dizer. Foi um dia tranquilo, com algum vento mas que não atrapalhou os corredores. O destaque do dia vai para Cavendish que já leva a sua 4.ª vitória nesta Volta a França. Muito bom. Os meus parabéns!

Le Tour

Quanto a mim, ataquei na primeira contagem de montanha para pontuar, mas De Gent é mais possante, conseguiu ultrapassar-me e ganhar 1 ponto. Depois, sairam 3 corredores para a fuga, deixando de interessar a montanha, pois os corredores da dianteira levaram os pontos das subidas (mais 2 no total).

Fiz uma etapa tranquila, ajudei a equipa e depois vim em modo poupança de energia, já a pensar no dia duro de amanhã.

* VÍDEO-RESUMO: -> https://youtu.be/gEJ_BZ0wBis

(Peço desculpa por não aparecer aqui o vídeo. Os vídeos oficiais do Tour deixaram de poder ser incorporados)

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 14

1  CAVENDISH, Mark (DDD)         5:43:49
2  KRISTOFF, Alexander (KAT)     
3  SAGAN, Peter (TNK)            
4  DEGENKOLB, John (TGA)         
5  KITTEL, Marcel (EQS)          
6  GREIPEL, André (LTS)          
7  COQUARD, Bryan (DEN)          
8  CIMOLAI, Davide (LAM)         
9  LAPORTE, Christophe (COF)     
10 DUMOULIN, Samuel (ALM)

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            63:46:40
2  MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +  1:47
3  YATES, Adam (OBE)                     +  2:45
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  2:59
5  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  3:17
6  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)             +  3:19
7  BARDET, Romain (ALM)                  +  4:04
8  PORTE, Richie (BMC)                   +  4:27
9  MARTIN, Daniel (EQS)                  +  5:03
10 ARU, Fabio (AST)                      +  5:16

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ:

Amanhã o espetáculo está de regresso com a alta montanha. Preparem o balde das pipocas e sentem-se em frente ao sofá que este perfil promete muita guerra. A nós, vai deixar marcar e menos umas 5500 calorias no organismo, mas estamos cá para ir à luta.

Boa noite e um forte abraço deste vosso amigo,

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 13 (ITT)

Boa tarde a todos :)

Antes de mais, quero dar os parabéns ao meu ex-companheiro Nelson pelo fantástico 3.º lugar no contrarrelógio de hoje. Uma confirmação do especialista que é nos cronos. Parabéns!

O dia de hoje começou com um minuto de silêncio em homenagem às vítimas do massacre de Nice. Uma vez mais, envio um abraço a todos os familiares e amigos das 84 pessoas que partiram, entre as quais 10 crianças. :( :( :(

Imagem: Le Tour (minuto de silêncio)

Espero que haja um reforço da segurança aqui no Tour, pois trata-se de um alvo fácil. Basta reparar que é uma modalidade aberta ao público, que passa e várias vilas/cidades e que reúne milhares de pessoas no mesmo sítio. Queremos fazer o nosso trabalho, mas em segurança.

O vento continua presente e a atrapalhar o desempenho dos ciclistas. Inclusive houve queda e alguns "empurrões" provocados pelas fortes rajadas.

A minha prova encarei-a como um bom treino para as etapas que faltam. Não fui ao máximo mas fiz a um ritmo moderado, já a pensar na recuperação física até à próxima oportunidade de montanha.

* VÍDEO-RESUMO: -> https://youtu.be/5OFjdWavZq8

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 13

1  DUMOULIN, Tom (TGA)                    50:15
2  FROOME, Christopher (SKY)              + 1:03
3  SANTOS SIMOES OLIVEIRA, Nelson (MOV)   + 1:31
4  COPPEL, Jerome (IAM)                   + 1:35
5  DENNIS, Rohan (BMC)                    + 1:41
6  MOLLEMA, Bauke (TFS)                   + 1:54
7  THOMAS, Geraint (SKY)                  + 2:00
8  IZAGUIRRE INSAUSTI, Jon (MOV)          + 2:02
9  MARTIN, Tony (EQS)                     + 2:05
10 CUMMINGS, Stephen (DDD)                + 2:24

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            58:02:51
2  MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +  1:47
3  YATES, Adam (OBE)                     +  2:45
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  2:59
5  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  3:17
6  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)             +  3:19
7  BARDET, Romain (ALM)                  +  4:04
8  PORTE, Richie (BMC)                   +  4:27
9  MARTIN, Daniel (EQS)                  +  5:03
10 ARU, Fabio (AST)                      +  5:16

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ:

Etapa que apresenta pouca dificuldade mas na qual se espera vento forte. Se a previsão do vento se mantiver, será uma etapa super stressante e perigosa, podendo haver cortes no pelotão. Veremos se o vento aparece. Caso contrário, será um dia tranquilo com chegada em pelotão compacto.

Boa noite, amigos. Um forte abraço.

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 12

Olá meus amigos, boa tarde :)

A etapa de hoje foi caótica e vai ficar para a história por causa das imagens abaixo.

Quando eu pensava que já tinha visto de tudo, eis que o camisola amarela corre a pé, em direção à meta, depois de ter partido a sua bicicleta contra a moto de imagem. A isto chama-se vontade de vencer.

Aplaudo a decisão de o manter de amarelo. Se é injusto para outros corredores que passaram pelo mesmo e não tiveram exceção?! Sim, é. Mas para que se acabe a injustiça em próximos casos, espero que esta "exceção" deixe de o ser e passe a ser uma regra. 

Que culpa têm os ciclistas da maluquice dos espectadores ou da irresponsabilidade dos condutores em prova? Nenhuma. E também não deveriam ser prejudicados por isso.

É apenas a minha opinião.

Le Tour

Quero deixar um OBRIGADO a todos os portugueses que vêm me apoiar para a estrada e envergam com orgulho a nossa bandeira. Tantas bandeiras portuguesas que eu vi hoje.
MUITÍSSIMO OBRIGADO. #TamoJunto :)

Falando do meu dia... Eu tive um dia de pouca sorte. Mais algumas tentativas de entrar em fuga que não deram em nada, mais energia e tanto esforço desperdiçados. Fiquei um pouco triste mas o ciclismo é mesmo assim. Hoje corre mal, amanhã nasce um novo dia e com ele uma nova esperança. A luta continua e eu continuo a contar com o vosso apoio.

-> Para terem uma ideia do meu esforço, gastei mais de 5000 kcal só na etapa de hoje.

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 12

1  DE GENDT, Thomas (LTS)               4:31:51
2  PAUWELS, Serge (DDD)                  +    2
3  NAVARRO GARCIA, Daniel (COF)          +   14
4  CLEMENT, Stef (IAM)                   +   40
5  CHAVANEL, Sylvain (DEN)              
6  LINDEMAN, Bertjan (TLJ)               + 2:52
7  TEKLEHAIMANOT, Daniel (DDD)           + 3:13
8  VANMARCKE, Sep (TLJ)                  + 3:26
9  SÖRENSEN, Chris Anker (FVC)           + 4:23
10 MOLLEMA, Bauke (TFS)                  + 5:05

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            57:11:33
2  YATES, Adam (OBE)                     +    47
3  MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +    56
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  1:01
5  BARDET, Romain (ALM)                  +  1:15
6  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  1:39
7  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)             +  1:44
8  ARU, Fabio (AST)                      +  1:54
9  MARTIN, Daniel (EQS)                  +  1:56
10 RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin (KAT)       +  2:11

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ:

Amanhã é dia de contrarrelógio individual de 37,5km. Dia importante para os primeiros classificados tentarem ganhar tempo à concorrência.

Tenham a continuação de uma boa noite e fiquem com um forte abraço meu,

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 -> Etapa 11

Olá meus amigos :)

Le Tour

Tivemos um dia maluco. Muito vento, perigo, quedas... Um terror. E amanhã promete bem mais. Prevê-se rajadas de 100km/h no Mont Ventoux e, por isso, a etapa será encurtada.

Hoje apanhamos rajadas bem fortes que provocaram estragos no pelotão. O pelotão de quase 200 corredores ficou fracionado em vários grupos. A imagem em cima mostra isso mesmo. Previa-se uma etapa de chegada ao sprint, mas o vento estragou as contas aos velocistas.

Logo no início da etapa, saiu uma fuga de dois corredores que em nada perigavam a classificação da montanha, daí nenhum dos favoritos da camisola às bolinhas tenha tentado segui-los. Além disso, apenas estavam em questão 2 pontos, no total. Eu vim sempre atento ao perigo e felizmente não caí.

Quando se deu a queda onde se encontrava o Majka, eu estava no fim do pelotão, junto dos carros. Tinha ido ao carro buscar água para os meus colegas e por isso não caí. Consegui terminar esta 11.ª etapa sem ir ao chão.

Obrigado a todos os portugueses que têm estado na estrada a me apoiar. Forte abraço a todos vocês. Seja na estrada ou em casa, todo o apoio é importante. OBRIGADO, amigos. #TamoJunto :)

* VÍDEO-RESUMO:


Summary - Stage 11 (Carcassonne / Montpellier... by tourdefrance_en

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 11

1  SAGAN, Peter (TNK)                   3:26:23
2  FROOME, Christopher (SKY)            
3  BODNAR, Maciej (TNK)                 
4  KRISTOFF, Alexander (KAT)               +  6
5  LAPORTE, Christophe (COF)            
6  STUYVEN, Jasper (TFS)                
7  BOASSON HAGEN, Edvald (DDD)          
8  GREIPEL, André (LTS)                 
9  ENGER, Sondre Holst (IAM)            
10 NAESEN, Oliver (IAM)

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            52:34:37
2  YATES, Adam (OBE)                      +   28
3  MARTIN, Daniel (EQS)                   +   31
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)            +   35
5  MOLLEMA, Bauke (TFS)                   +   56
6  BARDET, Romain (ALM)                 
7  HENAO MONTOYA, Sergio Luis (SKY)     
8  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)     + 1:13
9  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)            
10 KREUZIGER, Roman (TNK)                 + 1:28

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

Imagem: APCP (Helena Dias)

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ:

Amanhã estaremos de regresso à montanha. Embora com o final encurtado devido à previsão de vento forte. Será um bom dia para tentar entrar na fuga.

Um abraço para todos vocês e obrigado por me seguirem,

Rui Costa :)

Diário #TDF2016 - Etapa 10

Olá meus amigos, muito boa tarde :) Viram a etapa hoje?

Sem saber, já fiz um feito nesta Volta à França: Fui o ciclista que passou no ponto mais alto deste Tour, o Port d'Envalira (Andorra) e a Organização irá atribuir-me um prémio amanhã.

Eu quis partir a louça toda. Meti na cabeça que tinha de passar em primeiro na última contagem de montanha de Andorra. Segui todas as tentativas de fuga e consegui estar com eles na frente. Depois em Soldeu, ataquei forte e fui sozinho. Consegui o objectivo e, com isso, pontuar para a classificação da montanha, onde estou em 4.º lugar. Segui sempre na fuga do dia até que o Peter Sagan resolveu atacar. O vento estava a soprar pela lateral e não ajudou a entrar nesse grupo restrito de homens possantes.

O objetivo, como sabem, é lutar pela vitória de uma etapa e agora, não descarto a camisola às bolinhas vermelhas uma vez que estou bem classificado. Tentar não custa e vou dar o meu melhor. Veremos que tal se portam as minhas pernas nos próximos dias.

Uma vez mais, estou num hotel com internet muito fraca. Não estou a conseguir carregar a informação deste dia. Peço-vos desculpa.

Um abraço de boa noite a todos vocês.

@RUI COSTA ;)

Diário #TDF2016 -> Etapa 9

Olá meus amigos :)

Imagem: +Le Tour De France 

TANTAS BANDEIRAS PORTUGUESAS! Que honra! Obrigado, de coração, a todos os que gritaram por mim. Um incentivo extra para tanto esforço. Vamos continuar a gritar, mais logo pela seleção. Força PORTUGAL!

Que dureza que foi esta etapa. Aquela subida final parecia interminável! Foi um dia super complicado, mas a vontade de vencer era maior. Um resultado que me anima. Não foi uma vitória, mas depois de tanto esforço e tantas tentativas que eu fiz, acho que foi uma boa recompensa.

Estou feliz e quero mais. Até Paris ainda temos muitas etapas e mais oportunidades. Vamos dar luta. Preparem-se!

* VÍDEO-RESUMO:

* FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/gallery.html

* TOP-10 - Etapa 9

1  DUMOULIN, Tom (TGA)                  5:16:24
2  FARIA DA COSTA, Rui Alberto (LAM)     +   38
3  MAJKA, Rafal (TNK)                   
4  NAVARRO GARCIA, Daniel (COF)          + 1:39
5  ANACONA GOMEZ, Winner (MOV)           + 1:57
6  PINOT, Thibaut (FDJ)                  + 2:30
7  BENNETT, George (TLJ)                 + 2:48
8  ROSA, Diego (AST)                     + 2:52
9  FRANK, Mathias (IAM)                  + 3:44
10 YATES, Adam (OBE) 

* Top-10 - Geral

1  FROOME, Christopher (SKY)            44:36:03
2  YATES, Adam (OBE)                      +   16
3  MARTIN, Daniel (EQS)                   +   19
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)            +   23
5  RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin (KAT)        +   37
6  BARDET, Romain (ALM)                   +   44
7  MOLLEMA, Bauke (TFS)                 
8  HENAO MONTOYA, Sergio Luis (SKY)     
9  MEINTJES, Louis (LAM)                  +   55
10 VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)     + 1:01

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :

Imagem: ProCyclingStats

* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

* CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2016/us/classifications.html

* AMANHÃ:

DIA DE DESCANSO! Finalmente :D

Tenham uma boa noite e continuação de bom domingo, amigos. Abraço

Rui Costa :)