#TDF2015 - Etapa 4

Bom dia , amigos :)


Antes de mais, fiquei impressionado com a quantidade de mensagens de incentivo que tenho recebido depois da feia queda de ontem. Mesmo com muitas dores, conseguem fazer-me sorrir com os vossos comentários e apoio.

MUITO OBRIGADO pela força que me dão. É fantástico, meus amigos. Se dependesse do vosso apoio eu seria o vencedor do Tour 2015.

Queria dar-vos apenas notícias boas, mas eu prometi-vos sinceridade e não sei ser de outra maneira. Não descansei bem, acordei algumas vezes com dores e foi difícil encontrar uma posição confortável para dormir. A verdade é que estou todo pisado. Custou imenso levantar-me. Hoje sinto a dor com mais intensidade, nota-se as partes inflamadas e inchadas e elas fazem questão de se fazerem sentir. As partes mais maltratadas são a anca e as costas devido ao forte impacto da queda.

*PREVISÕES:  Hoje vai ser um dia duro. Basta dizer que é a etapa do pavê e a mais longa do Tour. Temos 223,5km para percorrer, com uma contagem de montanha de 4.ª categoria e 7 setores de pavê. O trepidar das pedras a juntar aos hematomas e à dor, vão tornar este dia muito duro de ultrapassar. Vai ser outro dia para ir a sofrer até à meta. Eu não vou ter um dia fácil, mas se fosse fácil não era o Tour de France.
Contem com o meu melhor, sempre.

 




*DIRETO: Na RTP2 e EUROSPORT a partir das 13h10 (hora de Portugal).
Também podem ver nos seguintes streams:

1. http://www.yopika.tv/20150703/v-haha_sport_9_name-1099375-5596b3655ec9e4.24574060.html (inglês)

2. http://www.rtve.es/deportes/ciclismo/directo/ (espanhol)

3. http://www.francetvinfo.fr/sports/cyclisme/ (francês)




* PERCURSO & HORÁRIO: A partida será dada às 11h em Seraing. Hoje é a etapa mais longa da Volta à França, são 223,5km de percurso, com chegada em Cambrai, após os 7 sectores de pavês e uma montanha pelo meio. A montanha é a seguinte:


Km 53.0 - Côte de la Citadelle de Namur - 2 km - 4.8% - 4.ª categoria 


*BONIFICAÇÕES:

- Chegada: para os 3 primeiros classificados na linha de meta. São atribuídos 10, 6 e 4 segundos respetivamente.

- Sprints intermédios: são atribuídos pontos para os 15 primeiros corredores: 20, 17, 15, 13, 11, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2 e 1 respectivamente.

- Montanha: as subidas de 4ª categoria dão 1 ponto ao 1.º a passar. As de 3ª categoria, 2 e 1 pontos; as de 2ª categoria são 5-3-2-1 pontos; as contagens de 1ª categoria, 10-8-6-4-2-1 pontos e as contagens de categoria especial, 25-20-16-14-12-10-8-6-4-2 pontos para os 10 primeiros respetivamente. 



* PORTUGUESES & DORSAIS:

Tiago Machado - dorsal 98

Rui Costa - dorsal 151

Nélson Oliveira - dorsal 155

José Mendes - dorsal 197

- Armindo Fonsesa - dorsal 206 (lusodescendente)



* DORSAIS Lampre-Merida - ver imagem.


* TODOS OS DORSAIS, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2015/us/starters.html




Já estamos na zona de partida, prontos para começar a batalha. OBRIGADO pelo vosso apoio. Grande abraço deste vosso amigo



@Rui Costa ;)