Boa noite, amigos :)
Hoje tivemos uma etapa duríssima, bem mais do que ontem. Para terem uma ideia, fiz uma média de 345watts durante toda a etapa. Consegui acompanhar os melhores e terminei a etapa novamente em 7.º, subindo ao 10.º lugar na classificação geral. Com os números não estou tão satisfeito mas estou feliz com a minha condição física e com o facto de ter subido contagens de montanha tão duras com alguns puros trepadores. Foi um bom teste para as provas que se avizinham.
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| Foto: +Le Tour De France |
*PRÓXIMA CORRIDA: Volta ao País Basco ( 04 -> 09/04/2016)
*VÍDEO-RESUMO:
Summary - Stage 7 (Nice / Nice) – Paris Nice 2016 por tourdefrance
* FOTOS: http://www.letour.fr/paris-nice/2016/us/gallery.html
* TOP-10 - Etapa 7
1 Tim WELLENS BEL LTS 3:16:09
2 Alberto CONTADOR VELASCO ESP TNK 0
3 Richie PORTE AUS BMC 0
4 Tony GALLOPIN FRA LTS 5
5 Simon YATES GBR OGE 5
6 Arnold JEANNESSON FRA COF 5
7 Rui Alberto FARIA DA COSTA POR LAM 5
8 Jesus HERRADA LOPEZ ESP MOV 5
9 Romain BARDET FRA ALM 5
10 Jon IZAGUIRRE INSAUSTI ESP MOV 5
* TOP-10 - GERAL
1 Geraint THOMAS GBR SKY 27:26:40
2 Alberto CONTADOR VELASCO ESP TNK 4
3 Richie PORTE AUS BMC 12
4 Ilnur ZAKARIN RUS KAT 20
5 Jon IZAGUIRRE INSAUSTI ESP MOV 37
6 Sergio Luis HENAO MONTOYA COL SKY 44
7 Simon YATES GBR OGE 44
8 Tony GALLOPIN FRA LTS 51
9 Romain BARDET FRA ALM +1:00
10 Rui Alberto FARIA DA COSTA POR LAM +1:07
*CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa 6 (Geral)
7° Rui Costa +5'' (CG = 10.º +1:07'')
92° Mário Costa +16:41" (CG = 118.º +1:16:01'')
*CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/paris-nice/2016/us/classifications.html
Um abraço e boa noite a todos. Continuação de um excelente domingo, se possível em família.
@RUI COSTA ;)
Na TV apenas vemos os kms finais e poucos imaginam a dureza pelo que os ciclistas passam nessas montanhas e ao ritmo que pedalam.
ResponderEliminarPor tudo isto é de engrandecer aquilo que o Rui faz perante os melhores do mundo.
Qto ao desempenho do Rui, penso que no CR podia ter sido melhor e ai a classificação final teria sido outra. Os 3, 4 primeiros acho que mostraram estar um pouco em melhor forma o resto.
Penso que o Rui bateu se bem com aqueles que estavam ao seu nível... pena mesmo no CR ter perdido alguns seg preciosos.
Mais uma vez constatei que as características do Rui não lhe permitem ir ao choque qd aparecem ataques.. mas que tem um ritmo mto forte e resistente.. continuação de bons treinos Rui.. abraço
O problema não foi o cr, mas sim a etapa anulada, que tinha alguma montanha, e que já iria fazer algumas diferenças ;-)
EliminarO problema não foi o cr, mas sim a etapa anulada, que tinha alguma montanha, e que já iria fazer algumas diferenças ;-)
EliminarPodia fazer diferenças, mas pelo que vi nas seguintes etapas não seriam a favor do Rui.. ele foi sempre no elástico do 2º grupo.. se o Rui estivesse com forças teria tentado sair desse grupo e ganhar tempo a alguns corredores.
EliminarSem contar com Contador, Thomas, Zakarin, Henao e Bardet, nenhum é melhor que o Rui.. Ele deu o melhor que pode e 10º já é um lugar Fantástico com o nivel de corredores.. está a melhorar e isso é que importa.
Mas continua a faltar o principal.. Uma Equipa que apoie um Lider
Na TV apenas vemos os kms finais e poucos imaginam a dureza pelo que os ciclistas passam nessas montanhas e ao ritmo que pedalam.
ResponderEliminarPor tudo isto é de engrandecer aquilo que o Rui faz perante os melhores do mundo.
Qto ao desempenho do Rui, penso que no CR podia ter sido melhor e ai a classificação final teria sido outra. Os 3, 4 primeiros acho que mostraram estar um pouco em melhor forma o resto.
Penso que o Rui bateu se bem com aqueles que estavam ao seu nível... pena mesmo no CR ter perdido alguns seg preciosos.
Mais uma vez constatei que as características do Rui não lhe permitem ir ao choque qd aparecem ataques.. mas que tem um ritmo mto forte e resistente.. continuação de bons treinos Rui.. abraço
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ResponderEliminarO resultado foi bom. Fiquei especialmente satisfeito por vê-lo subir com os melhores. Concordo que o CR não correu da melhor forma o que o prejudicou no resultado final, mas não deixa de ser um óptimo resultado.
ResponderEliminarNão há Milan-San Remo este ano?
Sérgio