Diário #VueltaSJ - Última etapa

Boa tarde, amigos :)

E está terminada a minha primeira corrida do ano. Foram 7 etapas debaixo de calor intenso. Mas compensou cada esforço, pois obtive a minha primeira vitória da temporada, logo na única etapa de montanha e primeira oportunidade. Isto traz-me confiança e motivação para continuar o bom trabalho. A nossa equipa está a demonstrar que é forte e o melhor de tudo é que temos um grupo compacto e unido.

 Para terem ideia do calor que temos passado, quando estávamos à espera do tiro de partida, o meu Garmin marcada 54º C e durante a corrida 45º C. Ontem encurtaram a etapa porque a temperatura estava demasiado alta... Que calorrr!!!

Sobre a etapa de hoje, ainda ataquei quando faltavam cerca de 5km para a chegada, tentei a minha sorte, mas fomos alcançados. Na reta da meta, ajudei no lançamento do meu colega, Guardini, que fez um honroso 4.º lugar.

Terminamos esta Vuelta com balamço bem positivo e muito animados para enfrentar o que aí vem.


Aqui fica o vídeo da etapa de hoje:




Os meus parabéns ao Richeze por ter ganho a etapa isolado. Grande demonstração de força. Quero dar também os parabéns ao Rafael Reis pelo seu 15.º lugar na geral. Bom começo além-fronteiras.


Top-10 etapa 7

Top-15 Geral final

-> Classificação Completa aqui: http://www.procyclingstats.com/race/Vuelta_Ciclista_a_la_Provincia_de_San_Juan_2017_Stage_7

Agora toca arrumar a mala para o regresso ao frio da Europa. Um abraço forte para todos e muito boa semana, amigos.

Rui Costa :)

Diário #VueltaSJ - etapa 6

Olá amigos, boa tarde :)


Ontem fiz 1,º e hoje o nosso colega Oliviero Troia fez 2.º na linha de meta. Chegou uma fuga de três corredores à meta. Venceu Richeze, Troia 2.º e Tivani 3.º. Os meus parabéns aos três corredores em destaque nesta penúltima etapa.

Passamos um dia de calor imenso, uma sesação terrível com o termómetro a atingir os 45.ºC, só se estava bem a regar o corpo... era demasiada temperatura.

Apesar de ter chegado a fuga, como os três corredores estavam muito atrasados na geral, os primeiros lugares da Classificação Geral mantiveram-se intactos.


A transmissão em direto este com muitos problemas, apenas transmitiu os últimos instantes de prova. Fica a lição para a próxima edição desta Vuelta a organização ter em conta tudo o que foi menos bem sucedido e tentar melhorar.



Top-10 da etapa 6 :

Assim está o top-10 da geral após a 6 .ª etapa:

Boa noite, amigos.Forte abraço

Rui Costa ;)

Diário #VueltaSJ - etapa 4

  Boa tarde meus amigos :)


Como escrevi à partida para esta etapa, hoje tivemos um dia de percurso plano. Etapa em linha, sem dificuldade, significa discussão ao sprint e hoje não foi exceção.

O homem mais rápido do dia foi Fernando Gaviria, corredor da Quick-step Floors, que terminou os 160,5 quilómetros em 3h34:44.  Eu cheguei inserido no pelotão, na 39.ª posição, com o mesmo tempo do vencedor.

Podem ver ou rever o vídeo da etapa de hoje aqui: 

Top-10 - Etapa 4

Classificação Geral após 4.ª etapa

Foto: ProCyclingStats

Classificação completa, aqui:

http://www.procyclingstats.com/race/Vuelta_Ciclista_a_la_Provincia_de_San_Juan_2017_Stage_4

Amanhã temos etapa de alta montanha, com chegada em alto. Será a única dificuldade, já que domingo, último dia de competição, voltamos a ter etapa com chegada ao sprint.

Tenham uma noite feliz. Forte abraço deste vosso amigo,

RUI :)

Diário #VueltaSJ - etapa 3 (CRI)

Olá amigos, boa tarde :)

Fizemos hoje o contrarrelógio individual que teve quase 12km de extensão. As minhas pernas estiveram ok e fiz o melhor que consegui. No final das contas fiz 25º na etapa e estou em 21º na geral a 51 segundos de Navardauskas, o vencedor do crono e líder da geral.

O Rafael fez 17.º na etapa a 37 segundos. Parabéns Rafa e ao camisola amarela Navardaukas pela exibição.

Podem ver ou rever o vídeo da etapa de hoje aqui: https://www.youtube.com/watch?v=0zu6lvu9WMA


Top-10 - Etapa 3

Classificação Geral após 3.ª etapa

Classificação Completa: http://www.procyclingstats.com/race/35_Vuelta_Ciclista_a_la_Provincia_de_San_Juan_2017_Stage_3
 

Tenham uma boa noite, bom descanso e obrigado pelo vosso incentivo.
Forte abraço para todos,

RUI :)

 

 

 

Diário #VueltaSJ - etapa 2

  Boa tarde amigos, como estão? :)


Hoje como esperado tivemos bastante vento, o que significou tentativas de abanicos, stress, confusão, desgaste e perigo. Houve algumas quedas, incluindo caiu o nosso colega Atapuma que foi levado ao hospital. Felizmente ele está bem e não é nada de grave.

Eu cheguei inserido no grupo principal. A etapa foi discutida ao sprint e ganha por Boonen. As pernas, até agora, estão ok e a responder bem.

Podem ver o vídeo da parte final aqui:

Top-10 - Etapa 2

Classificação Geral após 2.ª etapa

Classificação Completa: http://www.procyclingstats.com/race/35_Vuelta_Ciclista_a_la_Provincia_de_San_Juan_2017_Stage_2

Desejo-vos uma boa noite, bom descanso e obrigado pelo vosso apoio.
Grande abraço para todos,

RUI :)

Diário #VueltaSJ - etapa 1

Olá amigos, boa tarde :)

A chegada de hoje foi uma confusão. Houve uma moto da organização que seguiu pelo caminho secundário e, como essa estrada não estava bem fechada, alguns ciclistas passaram por ali. Eu fui um dos afetados que foram desviados para a estrada errada. Depois de verificarmos o erro, lá tivemos que atravessar pela terra com a bicicleta às costas e cortar a meta.

Podem ver algumas imagens desse momento no vídeo resumo abaixo.

Felizmente e como era esperado, a organização atribuiu o mesmo tempo a todos os corredores, ficando a Classificação Geral igual. Foi apenas um pormenor chato para a estreia desta temporada e para a organização da prova. 

No entanto, a restante prova correu tudo bem, dentro da normalidade.

Foto: @VueltaSanJuanOk

Tivemos um dia de muito calor e o ritmo imposto pelo pelotão foi bastante forte. Relativamente às minhas pernas, rodaram bem e adaptaram-se rapidamente à velocidade exigida. Veremos que tal se comportam amanhã e até ao final da competição.

Vídeo dos quilómetros finais:

Vamos agora jantar. Lembro que aqui na Argentina temos menos 3h do que em Portugal.


Top-10 - Etapa 1

Classificação Geral após 1.ª etapa

Classificação Completa: http://www.procyclingstats.com/race/Vuelta_Ciclista_a_la_Provincia_de_San_Juan__2017_Stage_1_Teams

Desejo-vos uma boa noite e agradeço-vos o apoio. Grande abraço para todos,

RUI :)

Diário #Rio2016

Olá amigos, boa tarde :)

Foto: Paulo Calado

Chegamos há pouco ao hotel e estamos a preparar para ir jantar.

Resumidamente posso dizer que nem estou feliz nem triste. E que o rescaldo é positivo apesar de eu sentir que com um pouco mais de sorte eu teria feito bem melhor.

A parte boa foi que entre 144 ciclistas eu fiz top-10, não caí e melhorei o resultado da edição passada. A parte menos boa foi todo o resto. Começando pela temperatura que chegou a atingir os 33.ºC, muita humidade no ar. Depois eu parti o carrinho das mudanças da minha bicicleta e tive de trocar para a suplente. A segunda bicicleta não tinha as mesmas mudanças, fazendo uma pedalada muito mais dura e pesada. Tive de fazer um esforço tremendo, sem ajuda, para chegar ao pelotão. Um desgaste acrescido.

Mas o maior azar de todos foi na parte decisiva da corrida. Na descida da penúltima volta houve uma queda, (que não passou nas imagens) mesmo à minha frente. Consegui desviar-me mas o grupo ficou dividido em dois. Ora, o percurso era duro, o desgaste cada vez maior e mais este gigante esforço para chegar à frente, era demais. O corpo foi perdendo forças e fui resistindo e dando tudo o que sobrava até à meta.

Sem azares eu faria bem melhor, mas a sorte ou a falta dela, faz parte do ciclismo e só temos de aceitar.

As melhoras ao Nelson Oliveira. Felizmente queda sem gravidade. Abraço, amigo.

Quero enviar uma palavra de gratidão a todas as pessoas que me apoiaram aqui no Rio, em casa... Obrigado a todo o nosso grupo pela ajuda e profissionalismo. Obrigado André, Nelson e José. Obrigado a todo o staff. Um trabalho que nem sempre se vê mas que faz toda a diferença.

* TOP-15:

*Classificação Lusa:

*Classificação completa, aqui -> http://www.procyclingstats.com/race/Olympic_Games_Road_Race_2016

Um abraço para todos, amigos. Boa noite :)


Rui Costa