terça-feira, 9 de maio de 2017

#Giro100 - Etapa 4



ETAPA 4

   


Bom dia amigos :)

Hoje é o primeiro dia de alta montanha. Temos chegada ao topo do Etna e 181 quilómetros de dureza. Uma valente dor de pernas espera por nós.

DIRETO


 
-> a partir das 12h de Portugal.



PERFIL




Temos 181 quilómetros pela frente entre Cefalú e Etna-Rifugio. A chegada é bastante dura e longo. Conheço-a bem, foi ali que fizemos estágio de equipa em altitude.

PREVISÃO

Hoje é dia para os trepadadores começarem a marcar a diferença. O grande favorito é Nairo Quintana. Vamos querer estar com os melhores.
  
OBJETIVO 

O nosso objetivo é estar com os melhores na chegada e perder o menos tempo possível. Vamos nos unir nesse sentido e estar atento às movimentações importantes na subida decisiva, a subida ao Etna.

  

-> Informações gerais <-

 

 


ETAPAS





DORSAIS UAE TEAM EMIRATES 



















 




 

DORSAIS PORTUGUESES

55 -> José Mendes
153 -> José Gonçalves
201 -> Rui Costa














BONIFICAÇÕES



-> METAS - nas 19 etapas em linha, bonificam 10, 6 e 4 segundos os três primeiros classificados de cada chegada.
-> Sprints intermédios - são dois por etapa- 3, 2 e 1 segundos para os três primeiros a passar.

 -> MONTANHA:
* categoria especial,  45-30-20-14-10-6-4-2-1 pontos aos nove primeiros.
* 1ª categoría serão 35-18-12-9-6-4-2-1 pontos aos 8 primeiros;
* 2ª categoria
, 15-8-6-4-2-1 para os seis primeiros;
* 3ª categoria, 7-4-2-1 para os quatro primeiros;
* 4ª categoria
, 3-2-1 para os três primeiros;



Fiquem com um forte abraço meu. Até logo se Deus quiser.


@Rui Costa ;)

4 comentários:

  1. Força grande Rui Costa e que o Deus das pernas esteja contigo... lol
    Espero de coração que nao aconteçam quedas nem nada que possa condicionar a prova a ti e ao resto dos atletas... suerte campeão

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