Diário #klasikoa

Boa tarde, amigos :)

 Foi giro ver as imagens em repetição na TV e verificar que o vencedor, Adam Yates, não sabia que tinha ganho. Já vi ao acontecer ao contrário, festejar quem não tinha ganho, mas como hoje, não me recordo. :D

Ganhei eu? / Foto: #klasikoa

Tivemos um dia muito duro, como esperado. E eu não estava em condições físicas de fazer esta prova, também como esperado. Por causa do meu estado de saúde, eu tinha treinado poucos dias após o Tour e perdi muito ritmo competitivo. Como se isso não bastasse e como vos contei ontem, tive um desgaste muscular enorme.

Eu vim para esta corrida hoje em grande desvantagem física para os meus adversários. Não era de esperar outra coisa. Depois das mais de 14h passadas ontem entre aeroportos por causa das greves do pessoal de terra, este foi o resultado: mais de 15 minutos de atraso para o vencedor. Sentia o corpo e as pernas muito cansadas e o ritmo cardíaco elevado devido ao desgaste físico e à falta de ritmo competitivo. Nem consegui fazer o treino de descompressão para soltar as pernas. É um treino sempre "obrigatório" em vésperas de corrida e que nos ajuda a ir com as pernas mais soltas. Enfim, uma dia menos bom mas que já passou.

A boa parte do dia é que mesmo assim consegui concluir a prova e que fiz um bom treino :)

MUITO OBRIGADO a todos pelo incentivo, mesmo nos momentos menos bons.

*CLASSIFICAÇÃO LUSA
12.º Nelson Oliveira +15"
29 André Cardoso +1:57"
47 Sérgio Paulinho +2:29"
74 Tiago Machado +5:58
95 Rui Costa +15:06
DNF Mário Costa



*CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.klasikoa.net/es/2015/08/01/results



Chegamos há pouco ao hotel e vamos dentro de pouco tempo à massagem. Obrigado pelo vosso apoio e incentivo. Grande abraço a todos.


@RUI COSTA ;)