sexta-feira, 8 de abril de 2016

Diário #itzulia - Etapa 5 + Vídeo, classificação, fotos


Boa tarde meus amigos :)

Mas que dia frio esteve hoje. Corremos a grande parte do dia debaixo de chuva e a temperatura a rondar os 5.º C. A roupa que trazia não foi suficiente e o meu irmão ainda me deu a sua capa de chuva. Mesmo assim, foi difícil manter quente o organismo.

Esta etapa-rainha foi mais dura do que eu esperava. Os ataques da última subida levaram as minhas pernas ao limite. Logo que atacaram os favoritos, eu respondi e puxei o máximo que consegui, foi um desgaste acrescido para reduzir o tempo para a dianteira da corrida. Senti que não conseguia fazer melhor. Dei tudo o que tinha. Estou conformado com o 9.º lugar desta etapa. Passei também a 9.º lugar na geral.

Foto: biciciclismo

Amanhã é outro dia para levar as pernas ao limite. São 16km para fazer a todo o gás e ver no que dá. O objetivo é manter-me entre os dez melhores desta corrida. Veremos se as minhas pernas conseguem recuperar.


Obrigado a toda a equipa pela ajuda e a todos vocês pelo apoio.


*VÍDEO-RESUMO:




* FOTOS: http://www.steephill.tv/2016/vuelta-al-pais-vasco/photos/stage-05/

* TOP-10 - Etapa 5

ITA  1  ROSA, Diego (ASTANA)                            4:19:15
COL  2  HENAO MONTOYA, Sergio Luis (SKY)                 + 3:13
ESP  3  CONTADOR VELASCO, Alberto (TINKOFF)             
ESP  4  RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin (KATUSHA)              + 3:15
FRA  5  PINOT, Thibaut (FDJ)                            
ESP  6  SANCHEZ GONZALEZ, Samuel (BMC RACING)            + 3:41
COL  7  QUINTANA ROJAS, Nairo Alexander (MOVISTAR)       + 3:42
USA  8  CRADDOCK, Lawson (CANNONDALE)                    + 3:57
POR  9  FARIA DA COSTA, Rui Alberto (LAMPRE - MERIDA)    + 4:15
BEL  10 PAUWELS, Serge (DIMENSION DATA)  


* TOP-10 - GERAL

COL  1  HENAO MONTOYA, Sergio Luis (SKY)                           22:15:24
ESP  2  CONTADOR VELASCO, Alberto (TINKOFF)                          +    6
FRA  3  PINOT, Thibaut (FDJ)                                         +   10
ESP  4  RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin (KATUSHA)                          +   12
ESP  5  SANCHEZ GONZALEZ, Samuel (BMC RACING)                        +   31
COL  6  QUINTANA ROJAS, Nairo Alexander (MOVISTAR)                   +   38
USA  7  CRADDOCK, Lawson (CANNONDALE)                                + 1:00
NED  8  KELDERMAN, Wilco (LOTTO NL - JUMBO)                          + 1:07
POR  9  FARIA DA COSTA, Rui Alberto (LAMPRE - MERIDA)                + 1:09
SUI  10 REICHENBACH, Sébastien (FDJ)                                 + 1:11

  
*CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa 5 e Geral

Foto: @APCP - Helena Dias

*CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.itzulia.eus/en/2016/5/results/

Um abraço a todos e votos de boa noite.

@Rui Costa ;) 

 

4 comentários:

  1. Tranquilo Rui.. hoje deve ter sido um dia mesmo duro.. pena não teres conseguido perder menos tempo.. qd vi o grupo em que ficaste depois do ataque do Contador e ninguém quis colaborar vi logo o que ia dar.
    Todos às tuas costas e no fim iriam se embora.. mas se não puxasses ninguém queria ajudar.. é assim... Amanha será melhor que ninguém vai ajudar ninguém.. não deixou de ser um excelente resultado.. bom treino amanha

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    1. Boa tarde caro Luís Carlos,

      Sim, é verdade que o crono é contra o relógio. E a quantidade de kilometros nas pernas com que se chega aos cronos nas grandes voltas? E com o Rui quase sempre sozinho nas etapas mais complicadas. Para ser franco é o que me faz muitas vezes pensar nas corridas de um dia para o nosso Campeão do Mundo. Onde ainda por cima é um dos mais rápidos, entre os melhores, na meta. O título de Campeão do Mundo não foi por acaso. E um dos dias mais altos do desporto português.

      Cumprimentos.

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  2. Obrigado Rui! Mais uma grande volta até aqui. Outra vez nos dez primeiros era maravilha. Muito obrigado Rui Costa

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  3. Mais uma vez fantástico Campeão do Mundo! Crono fenomenal! E na geral só com os maiores chefes de fila do mundo à frente. Todos com muitos gregários para trabalhar. E infelizmente para nós portugueses é sempre o que faz a diferença toda nas grandes voltas. Já o dizia o nosso malogrado e saudoso Agostinho, o maior mito de todos os tempos do desporto tuga. Mais uma vez muito obrigado e muitos parabéns Campeão do Mundo!

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