sábado, 30 de abril de 2016

Diário #TDR2016 - Etapa 4


Olá amigos, boa tarde :)

Hoje senti-me bem melhor que ontem e dei luta. Eu não sou um corredor explosivo, que faz ataques com facilidade, porque sou maior e mais pesado que os puros trepadores, por isso custa-me responder de imediato quando ataca Quintana ou Pinot, por exemplo. Neste caso, eu meto o meu ritmo e vou subindo.

Foi o que aconteceu hoje, coloquei várias vezes o meu ritmo forte, na tentativa de alcançar Van Garderen e de deixar alguns adversários para trás, como Spilak e Frank. Valeu o esforço porque estes últimos apanharam alguns segundos de corte e eu consegui fechar o espaço para o Van Garderen, caso contrário teria perdido ainda mais uma posição nas contas gerais.
Consegui subir a 6.º lugar na geral e fiz 7.º na etapa-rainha. Um balanço bastante positivo no dia de hoje.

Foto: Sprint Cycling Magazine

Amanhã é o último dia desta Volta a Romandia. Não é uma etapa decisiva e, se tudo correr dentro do normal, será uma chegada ao sprint de um grupo grande. Espera-se que se mantenha a Classificação Geral tal como está.

* VÍDEO-RESUMO:




* FOTOS: http://www.steephill.tv/2016/tour-de-romandie/photos/stage-03/

* TOP-10 - Etapa 4
GBR  1  FROOME, Christopher (SKY)                       4:44:24
ESP  2  IZAGUIRRE INSAUSTI, Jon (MOVISTAR)               +    4
FRA  3  PINOT, Thibaut (FDJ)                            
RUS  4  ZAKARIN, Ilnur (KATUSHA)                        
COL  5  QUINTANA ROJAS, Nairo Alexander (MOVISTAR)      
NED  6  MOLLEMA, Bauke (TREK - SEGAFREDO)               
POR  7  FARIA DA COSTA, Rui Alberto (LAMPRE - MERIDA)   
COL  8  URAN URAN, Rigoberto (CANNONDALE)               
USA  9  VAN GARDEREN, Tejay (BMC RACING)                 +    9
SLO  10 SPILAK, Simon (KATUSHA)  

*TOP-10 - Geral
COL  1  QUINTANA ROJAS, Nairo Alexander (MOVISTAR)      12:07:03
FRA  2  PINOT, Thibaut (FDJ)                              +   19
ESP  3  IZAGUIRRE INSAUSTI, Jon (MOVISTAR)                +   23
RUS  4  ZAKARIN, Ilnur (KATUSHA)                          +   26
NED  5  DUMOULIN, Tom (GIANT - ALPECIN)                   +   57
POR  6  FARIA DA COSTA, Rui Alberto (LAMPRE - MERIDA)     + 1:12
SLO  7  SPILAK, Simon (KATUSHA)                           + 1:16
SUI  8  FRANK, Mathias (IAM CYCLING)                    
NED  9  MOLLEMA, Bauke (TREK - SEGAFREDO)                 + 1:24
USA  10 VAN GARDEREN, Tejay (BMC RACING)                  + 1:27
  
*CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa4
7º Rui Costa (LAM) +4"
50º Bruno Pires (ROT) +13:35"
90º Mário Costa (LAM) +27:44"


*CLASSIFICAÇÃO LUSA - Geral
6º Rui Costa (LAM) +1:12"
50º Bruno Pires (ROT) +21:31"
87º Mário Costa (LAM) +45:57"

*CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.steephill.tv/tour-de-romandie/#spoiler

Desejo um bom fim de semana a todos. Boa noite :)

@RUI COSTA ;)

13 comentários:

  1. Foi uma bela etapa. Tiveste mt bem!! Parabéns Ruizinho ������
    Bom descanso

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  2. Foi uma bela etapa. Tiveste mt bem!! Parabéns Ruizinho ������
    Bom descanso

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  3. Estas numa super forma. Deus queira que continues assim até ao tour, assim o sonho do top 10 fica possível. Abraço

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  4. Estas numa super forma. Deus queira que continues assim até ao tour, assim o sonho do top 10 fica possível. Abraço

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  5. A minha aposta estava quase certa.Só não esperava que o Dumoulin aguentasse no segundo grupo como acabou por acontecer.
    Tens uma caraterística que deveria ser bem mais valorizada por todos(eu valorizo imenso) que se chama consistência e fiabilidade. És um corredor muito completo e do ano inteiro. Isso não dá a visibilidade que outros têm por ganharem uma clássica ou uma grande volta.Mas vejo muito muito poucos corredores com a tua força,alma e resistência para já não falar da correcção.
    Deves estar orgulhoso daquilo que fazes e tens feito Rui Costa. Eu que amo o ciclismo e o desporto em geral admiro-te de uma maneira especial.
    És um enorme atleta ! Parabéns. Continua o ótimo trabalho

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  6. Parabens Rui. Sexto numa corrida com os melhores do mundo, sem ter uma equipa tao forta que alguns, é um résultado do catano. Agora é descansar no pelotao amanha é préparar a proxima prova. Felicidades

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  7. MT bom grande orgulho. Como eu gostava de um top 5 na volta a França. Bom descanço

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  8. Boa noite Rui..
    Tal como previ as pernas hoje iriam estar bem melhores que ontem.
    A etapa de hoje não tinha nada que ver com muros de Huy, Caubergs, etc hoje é ante ontem eram etapas para puros, onde se decidem as grandes conquistas e tu.. Sempre Presente com Classe e metendo respeito entre nós restantes..
    Como sabemos, não tens aquele poder de choque para responder aos ataques mas tens aquela passada que poucos têm, nos kms finais da etapa de hoje fizes te lembrar qd ganhas te a tua 1 volta à Suíça. Parabéns por mais uma excelente exibição.

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  9. Parabéns Rui. Mais uma grande exibição. Sempre muito orgulhosos do nosso Campeão do Mundo. Mais uma vez muito obrigado Rui Costa.

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  10. Bela etapa Rui, mais uma vez mostraste que nada ficas a dever aos melhores do mundo neste momento. Foi pena o CRI ontem - mas de facto percurso era esquisito.

    Acredita em ti Rui. Tens mais potência pura que qualquer um dos chegaram contigo ontem. Com trabalho específico tem de ser possível ganhar-lhes tempo em CRIs planos. Tens de começar a pensar o CRI como o teu forte, não o teu fraco.

    Obrigado por estes blogues, não é todos os dias que podemos interagir assim com os nossos ídolos.

    Forte abraço.

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  11. Força campeão a superação é uma das virtudes dos campeões como tu.

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  12. Grande Rui!! Orgulho imenso ver-te chegar à meta junto com os melhores. És um deles. És enorme!! Realmente, fica só o agre na boca, não te ver "explodir" junto à chegada. Mas é um prazer ver-te lutar, igual a tí próprio!! Lembras-te dos chatos que à chegada a villars-sur-ollon, esperavam por ti à porta do autocarro?! Eu sou o "totó" que nem uma selfie se atreveu a tirar contigo...felizmente um grande amigo tirou a foto que irei por no meu bar!! Mas vais ter de assinar a foto... Esperarei por ti em Berne, no tour de France!! Quero autógrafo!! Já me tinham dito que eras de uma humildade Tara, mas quando te chamávamos cá de fora nunca pensei ver-te sair, para nos aturar... A verdade, é que foi muito frio e chuva, para te ver chegar!! Obrigado pela foto, pela paciência, e pelo: "Opá, tens a camara para a frente" A emoção de estar junto a um campeão não me deixava raciocinar, eh!! És , de facto, enorme!!
    Dá no Duro!! Deixa tudo na estrada!! Apoio não te falta!! Repara que era o unico autocarro com apoiantes à porta!! Tudo para ti!! Ah, mete mais cenas no instagram!! Abraço!! Obrigado pela foto!! És um idolo!! Prazer ver-te, cumprimentar-te!! Ah, parte os fígados aos gajos!! Mostra de que raça é feito um tuga!!

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