quinta-feira, 7 de abril de 2016

Diário #itzulia - Etapa 4 + Vídeo, classificação, fotos


Boa tarde meus amigos :)


Ontem não vos disse porque não quis preocupar ninguém mas fiquei com uma valente contratura na perna direita e foi-me difícil aguentar a pedalada dos favoritos. Fui tratado super bem pelo meu massagista Bruno Lima mas há sempre receio de como vai estar a perna na etapa seguinte. Pois digo que é de louvar o trabalho que o Bruno faz todos os dias. Hoje eu estava quase 100% recuperado. Ao Bruno Lima, ao mecânico Hilário e a todo o staff MUITO OBRIGADO por todo o trabalho que fazem por mim e por nós, equipa. Um especial obrigado também aos colegas que me têm ajudado, em especial ao meu irmão Mário. Uma ajuda preciosa.




Sobre a etapa, esteve outro dia frio e chegamos a correr debaixo de chuva e algum perigo. Nestas condições arriscar nas descidas pode ser perigoso. Eu sabia que a roda certa numa chegada assim - montanha e depois descida e rolar para a meta - é a do Samuel Sanchez, mas quando atacou Contador não consegui responder de imediato e por isso foi difícil apanhar a boleia do Sanchez quando ele arrancou. Fui recuperando pouco a pouco e consegui chegar logo atrás de Sanchez, em 2.º lugar.


Quero dizer que este 2.º lugar é fruto de muita dedicação e empenho nos treinos de casa. Um 2.º posto que sabe a vitória, basta olhar aos candidatos que cá estão. Estou feliz com o meu próprio desempenho. Espero continuar com estas boas sensações até ao final da Volta.

Foto: Biciciclismo


Amanhã temos a etapa-rainha, a etapa mais dura desta corrida. Não decide a geral definitivamente mas acredito que faz a seleção dos candidatos. Já sabem que eu não gosto de prometer nada a não ser que vou dar o meu máximo. Obrigado de coração por estarem a apoiar-me, seja na estrada ou em casa. Um abraço a todos vocês.


*VÍDEO-RESUMO:





* FOTOS: http://www.steephill.tv/2016/vuelta-al-pais-vasco/photos/stage-04/

* TOP-10 - Etapa 4
1º 41 SÁNCHEZ GONZALEZ, Samuel ESP BMC 4:13:12
2º 111 FARIA DA COSTA, Rui POR LAM m.t.
3º 161 BARGUIL, Warren FRA TGA m.t.
4º 78 VUILLERMOZ, Alexis FRA ALM m.t.
5º 12 HENAO MONTOYA, Sergio Luis COL SKY m.t.
6º 21 QUINTANA ROJAS, Nairo COL MOV m.t.
7º 51 CONTADOR VELASCO, Alberto ESP TNK m.t.
8º 178 KELDERMAN, Wilco NED TLJ m.t.
9º 65 CRADDOCK, Lawson USA CPT m.t.
10º 1 RODRIGUEZ OLIVER, Joaquin ESP KAT m.t.

* TOP-10 - GERAL
1º 178 KELDERMAN, Wilco NED TLJ 17:52:48 70
2º 12 HENAO MONTOYA, Sergio COL SKY a 4 49
3º 11 LANDA MEANA, Mikel ESP SKY a 7 103
4º 41 SÁNCHEZ GONZALEZ, ESP BMC a 8 59
5º 51 CONTADOR VELASCO, ESP TNK a 10 52
6º 91 PINOT, Thibaut FRA FDJ a 12 71
7º 111 FARIA DA COSTA, Rui POR LAM a 14 35
8º 21 QUINTANA ROJAS, Nairo COL MOV a 14 66
9º 171 GESINK, Robert NED TLJ a 14 91
10º 95 REICHENBACH, Sebastien SUI FDJ a 14 93
  
*CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa 4 e Geral

Foto: @APCP - Helena Dias


*CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.itzulia.eus/en/2016/4/results/

Um abraço de gratidão a todos pelo vosso incentivo. Votos de boa noite.

@Rui Costa ;)



12 comentários:

  1. muitos parabens, , excelente, e obrigado pelo diario e video/resumo quem esta a trabalhar e nao pode assister em direto fica contente.Força Rui

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  2. Excelente 2 lugar. So nao venceste porque Samuel Sanchez hoje esteve num dia extraordinario e tirou um coelho de cartola, aproveitando assim a sua especialidade nas descidas para atacar.
    Amanha ha mais. Boa sorte Rui. Todos nos confiamos em ti.:-)

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  3. É uma honra par nós portuguesas de ver o teu desempenho e tua coragem ou dia a dia nesta volta.
    Todos ciclistas sabem a dificuldade que é de correr com essas condições climáticas.
    Deseje to um bom final nesta volta e espero te ver na volta a França.

    Abraço Raul lima de Laundos

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  4. És o nosso campeão Rui ☺ Estamos todos muito orgulhosos de ti! Abraço e muita força para amanhã!*

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  5. És o nosso campeão Rui ☺ Estamos todos muito orgulhosos de ti! Abraço e muita força para amanhã!*

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  6. Grande etapa!! Grande forma!! Venham as Ardenas....;-)

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  7. Boa noite Rui..
    Foi uma etapa muito bem conseguida..
    Contador e Nairo com níveis ligeiramente superiores aos restantes qd chegam as rampas mais duras, comparativamente com o Paris-Nice vejo-te bem mais perto deles e melhor do que os restantes que chegavam ctg, isto é a minha opinião.
    Qt à etapa ve-se que estás mais solto.. sem medo de seres tu a perseguir para efectuares a colagem.. Felizmente o grupo do Henao, Contador e Nairo não se entendeu na perseguição ao Verona e deu para os outros recolarem.. Se o Samu não se solta naquele fim de subida penso que tinhas ganho a etaoa, eras dos mais rápidos que ali estavam..
    Espero que essa mazela não te incomode para amanhã que todas as forças vais precisar, mais uma vez irei estar colado à Tv para te ver triunfar ou não.. Certamente darás o melhor como já nos tens habituado..
    Abraço e bom descanso

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  8. Muito, muito bom, é só adrenalina, ainda estou a tremer.
    Rui, felicidades, concentração e muita sorte para amanhã.


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  9. Parabéns Rui continua o teu trabalho que está a ser bem feito acredita mais em ti aposta em ti, que vais conseguir colher os frutos força menino,grande abraço.

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  10. Parabéns Rui! Estás em grande forma, veremos certamente a tua camisola na Liége.

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