sexta-feira, 15 de julho de 2016

Diário #TDF2016 -> Etapa 13 (ITT)


Boa tarde a todos :)
Antes de mais, quero dar os parabéns ao meu ex-companheiro Nelson pelo fantástico 3.º lugar no contrarrelógio de hoje. Uma confirmação do especialista que é nos cronos. Parabéns!

O dia de hoje começou com um minuto de silêncio em homenagem às vítimas do massacre de Nice. Uma vez mais, envio um abraço a todos os familiares e amigos das 84 pessoas que partiram, entre as quais 10 crianças. :( :( :(

Imagem: Le Tour (minuto de silêncio)

Espero que haja um reforço da segurança aqui no Tour, pois trata-se de um alvo fácil. Basta reparar que é uma modalidade aberta ao público, que passa e várias vilas/cidades e que reúne milhares de pessoas no mesmo sítio. Queremos fazer o nosso trabalho, mas em segurança.

O vento continua presente e a atrapalhar o desempenho dos ciclistas. Inclusive houve queda e alguns "empurrões" provocados pelas fortes rajadas.

A minha prova encarei-a como um bom treino para as etapas que faltam. Não fui ao máximo mas fiz a um ritmo moderado, já a pensar na recuperação física até à próxima oportunidade de montanha.


* VÍDEO-RESUMO: -> https://youtu.be/5OFjdWavZq8




* TOP-10 - Etapa 13
1  DUMOULIN, Tom (TGA)                    50:15
2  FROOME, Christopher (SKY)              + 1:03
3  SANTOS SIMOES OLIVEIRA, Nelson (MOV)   + 1:31
4  COPPEL, Jerome (IAM)                   + 1:35
5  DENNIS, Rohan (BMC)                    + 1:41
6  MOLLEMA, Bauke (TFS)                   + 1:54
7  THOMAS, Geraint (SKY)                  + 2:00
8  IZAGUIRRE INSAUSTI, Jon (MOV)          + 2:02
9  MARTIN, Tony (EQS)                     + 2:05
10 CUMMINGS, Stephen (DDD)                + 2:24

* Top-10 - Geral
1  FROOME, Christopher (SKY)            58:02:51
2  MOLLEMA, Bauke (TFS)                  +  1:47
3  YATES, Adam (OBE)                     +  2:45
4  QUINTANA ROJAS, Nairo (MOV)           +  2:59
5  VALVERDE BELMONTE, Alejandro (MOV)    +  3:17
6  VAN GARDEREN, Tejay (BMC)             +  3:19
7  BARDET, Romain (ALM)                  +  4:04
8  PORTE, Richie (BMC)                   +  4:27
9  MARTIN, Daniel (EQS)                  +  5:03
10 ARU, Fabio (AST)                      +  5:16

* CLASSIFICAÇÃO LAMPRE-MERIDA - Etapa & Geral :



* CLASSIFICAÇÃO LUSA - Etapa & Geral :

APCP (Helena Dias)



* AMANHÃ:

Etapa que apresenta pouca dificuldade mas na qual se espera vento forte. Se a previsão do vento se mantiver, será uma etapa super stressante e perigosa, podendo haver cortes no pelotão. Veremos se o vento aparece. Caso contrário, será um dia tranquilo com chegada em pelotão compacto.


Boa noite, amigos. Um forte abraço.

Rui Costa :)


8 comentários:

  1. viva grande rui cuidado para não haver percalços para não afetar essa tua performance eh eh eh eh que o vento estraga planos força e vamos lá com força

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  2. Força Rui. Mantém a concentração a que nos habituaste e amanhã vai tudo correr bem.

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  3. FORÇA RUI, ESTAMOS CONTIGO Á ESPERA DAQUELA OPORTUNIDADE QUE TU MERECES.
    FORÇA CAMPEAO, BORA LÁ.

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  4. FORÇA RUI, ESTAMOS CONTIGO Á ESPERA DAQUELA OPORTUNIDADE QUE TU MERECES.
    FORÇA CAMPEAO, BORA LÁ.

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  5. Parabéns Rui , força para o resto do tour, estamos contigo , abraço .

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  6. Grande Rui.. aproximando se etapas de mto esforco pela luta de um objectivo.. bom descanso amanhã para domingo atacar mos em força. .

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  7. Rui penso que a vitória numa etapa é uma aposta correcta, em relação aos Jogos quais são os seus objectivos, é que a medalha de ouro ficava-lhe mesmo bem, abraço e continuação de um grande trabalho.

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  8. A geral esta entregue.nem um português nos 20 primeiros. Pouco interessante esta volta rainha. Mas força na mesma Rui.

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