Diário #LV2017 – Etapa 3

Boa noite amigos :)



A corrida de hoje foi dividido em duas partes: a primeira super sossegada e a última com nervosismo, algum vento e quedas.



Saímos de Andorra e fomos praticamente a descer cerca de 90km tranquilos e sem vento. A partir daí mudamos de direção, o vento soprava de lado. Isso significa possíveis tentativas de "bordures" e por isso, muito nervosismo e consequentemente algumas quedas. Felizmente nenhuma com gravidade. As melhoras a todos os corredores que caíram.


Na classificação, houve uma pequena alteração devido a essa queda. Estou agora em 24º a 1:58 de Froome, na geral. A etapa foi discutida ao sprint, ganha poe Trentin, com o tempo de 4:43:57. O nosso velocista a fez 6.º.

 

Top-10 -> Etapa 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Top-10 -> Classificação Geral

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Classificação UAE Team Emirates

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Classificação portuguesa

 

 

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

http://www.procyclingstats.com/race/Vuelta_a_Espana_2017_Stage_4_Tarragona

Forte abraço a todos e boa noite, amigos.

Rui Costa :)

Diário #TV2017 – Etapa 3

Boa tarde, amigos :)

Fizemo-nos ao ataque, não esperamos pelos demais. Ao menos tentamos... infelizmente a concorrência estava forte e não nos deixou escapar. íamos ao máximo mas eles eram mais e vinham fortes. Acabaram por passar por nós como fechas. Na meta cheguei em 19.º lugar a 1:14 segundos. Subi ao 26º lugar na geral, estou agora a 1:58 de Froome, o novo líder da Vuelta.

Vinha com boas pernas e boas sensações e nesta etapa não quis poupar, arrisquei e fui à luta com o meu colega Atapuma. Para a próxima dá em vitória. Vou pensar positivo.

 

Top-10 -> Etapa 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Top-10 -> Classificação Geral

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Classificação UAE Team Emirates

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Classificação portuguesa

 

 

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

http://www.procyclingstats.com/race/Vuelta_a_Espana_2017_Stage_3_GC

Quero agradecer todo o apoio dos portugueses aqui em Andorra, ouvi chamar muitas vezes pelo meu nome. Uma sensação de carinho muito boa. Obrigado, amigos.

Forte abraço a todos e boa noite, amigos.

Rui Costa :)

Diário #LV2017 - Etapa 2

 

 Olá amigos, boa tarde.

O dia hoje não foi melhor que ontem, ficou marcado por uma queda aparatosa. O nosso colega Anass teve de desistir por causa dessa queda que o deixou maltratado. Viemos a confirmar fratura de clavícula. Amanhã de manhã já seguirá para sua casa. 

Já só somos 8 corredores ao segundo dia de prova. Desejo rápidas melhoras ao meu companheiro e a todos os corredores que ficaram hoje envolvidos na queda.

À excepção deste azar, a mim, particularmente, até correu bem. Cheguei em 20º a 8 segundos de Lampaert, vencedor da etapa e novo camisola amarela. O corredor da Quick-Step fez a etapa em 4:36:13 segundos.

Durante o dia houve bastante vento, como anunciado. Quando o vento soprava na lateral, existiram várias tentativas de "bordures, algumas fizeram mesmo o pelotão quebrar em vários grupos. Depois, já na parte final, com o pelotão reagrupado, com o vento a soprar a favor e quando se esperava que as equipas dos sprinters se agrupassem para lançar os seus sprinters, eis que a Quick-Step resolveu acelerar ao máximo e deu êxito. 

Chegaram um grupo de 11 corredores na dianteira, um segundo grupo de três ciclistas e o grupo onde me inseri de 16. Cortamos a meta a 8 segundos de Lampaert.

 

Top-10 -> Etapa 2

 

Top-10 -> Classificação Geral

Classificação UAE Team Emirates

Classificação portuguesa

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

http://www.procyclingstats.com/race/Vuelta_a_Espana_2017_Stage_2_Gruissan

Uma curiosidade: depois de passarmos a zona de abastecimento ouço uma voz a chamar por mim, era o Froome. Disse-me para ter cuidado porque tinha um plástico preso à tua roda. Fiquei impressionado por ser ele a alertar e grato pois podia ter caído e fazer cair mais alguns colegas.

Amanhã já temos etapa de montanha e chegada à minha segunda casa, Andorra. Vai ser um bom teste às pernas e aos adversários.

Envio um forte abraço a todos. Votos de boa noite, amigos. #TamoJunto

Rui Costa :)

Diário #TV2017 – CRE

Boa tarde, amigos.


Esta Vuelta começou bastante mal:
Caíram dois companheiros meus neste contrarrelógio coletivo; o abastecimento para antes da partida caiu ao chão; e até uma bicicleta nossa voou do carro em plena autoestrada.

Se eu acreditasse em bruxas diria que nos enviaram um feitiço :(

Logo na primeira parte do contrarrelógio houve uma queda de dois companheiros nossos e desestabilizou o grupo. Felizmente nenhum se magoou com gravidade e permanecem em prova.

Tínhamos partido por ordem de tamanhos, de forma a irmos o mais aerodinâmicos possível. Até vínhamos a rodar bem e em sintonia, mas o desfecho não foi o melhor. Ficamos em 19.º entre 22 equipas e perdemos 47 segundos para a BMC.

Antes da partida, tínhamos um bolo para comer (base de açúcares e energia) e acontece que até o bolo foi ao chão, como podem ver na foto. Lá tivemos que recorrer a barras energéticas.

Depois disto tudo e para acabar o dia em grande, íamos a caminho do hotel, em plena autoestrada e salta-nos uma bicicleta de cima do carro... enfim, foi um dia para esquecer.

Oxalá o ditado "maus começos, bons acabamentos" esteja correto e que acabemos bem esta Vuelta.

 

Top-10 -> Etapa &Classificação Geral

Classificação portuguesa

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

http://www.procyclingstats.com/race/Vuelta_a_Espana_2017_Stage_1_ITT_GC

Amanhã é outro dia e Deus queira que seja bem melhor que este. Será uma etapa plana, para discutir ao sprint. Desejem-nos boa sorte.

Forte abraço a todos e boa noite, amigos.

Rui Costa :)

Diário #tourdesuisse – Etapa 8

Boa tarde, amigos :)


Que valente dor de pernas!!! A dureza de ontem passou fatura e as minhas pernas iam super pesadas. Ainda bem que a etapa foi reduzida e que não apresentava grande dificuldade.

A etapa foi discutida ao sprint e Modolo conseguiu fazer um excelente 2.º lugar atrás de Peter Sagan. Os meus parabéns! Na geral, mantém-se tudo igual.

Já fui à massagem e já vou ao jantar de seguida. Preciso mesmo recarregar baterias para amanhã.

Obrigado por todo o apoio Tuga que tenho recebido. Vocês são incríveis.

 

Top-10 - Etapa 8

Top-10 - Classificação Geral ( após 8.ª etapa )

Classificação UAE Team Emirates

 

Classificação portuguesa

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

http://www.procyclingstats.com/race/Tour_de_Suisse_2017_Stage_8_Schaffhausen

Vídeo deste dia

Eis o vídeo dos últimos quilómetros.

Um abraço de boa noite para todos.

Rui Costa :)

Diário #tourdesuisse – Etapa 7

Amigos, olá :)

Eu prometi que ia deixar a pele na estrada e deixei. Dei o meu máximo e levei o corpo ao limite...
Estou super cansado... peço desculpa amigos, sei que queriam mais, eu também, mas não consegui vir mais rápido.

A certa altura vim ao meu ritmo. Aquela subida nunca mais acabava. Agarrei-me ao guiador e vim a gerir o sofrimento e o desconforto o melhor que pude. No final, fiz 9.º na etapa e subi a 5.º da geral. 
Não foi excelente mas podia ter sido pior.

Agora é tentar recuperar o mais possível esta noite para enfrentar os dois últimos dias o melhor possível, especialmente o contrarrelógio individual, que será a prova de fogo.

Trazer o caneco não é impossível mas já está muitoooooo difícil. No entanto, enquanto houver corrida, há esperança. Seja o que Deus quiser e que o melhor seja o vencedor.

 

Top-10 - Etapa 7

Top-10 - Classificação Geral ( após 7.ª etapa )

Classificação UAE Team Emirates

 

 

Classificação portuguesa

 

 

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

http://www.procyclingstats.com/race/Tour_de_Suisse_2017_Stage_7_Solden

Vídeo deste dia

Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia. Trata-se de parte daquela última subida duríssima...

Um abraço de boa noite para todos.

Rui Costa :)

Diário #tourdesuisse – Etapa 6

Olá, olá :) boa noite.


Mais uma bola ao poste! Não sou um ciclista explosivo e por isso prefiro responder aos ataques no meu ritmo e vir recuperando... a recuperação foi tal que apenas perdi 4 segundos para o Pozzovivo, vencedor desta etapa. Se houvesse mais 500 metros de corrida e a estrada estivesse seca, sem perigo naquela descida, o final poderia ter sido outro... mas estou feliz por ter conseguido suportar o incómodo da inflamação e chegar com os melhores. Vejam o vídeo dos últimos 12km, em baixo.


Esta Volta à Suíça ainda não acabou... mais... amanhã é outro dia decisivo com chegada em alto. Quero voltar a estar com os melhores e sem dores, se possível. Vou dar tudo por tudo e espero contar com o vosso apoio.

Bettini Photo

Por falar em apoio, são tantas as bandeiras portuguesas que vejo todos os dias. Hoje mais portugueses saíram à rua para me apoiar. MUITO OBRIGADO por cada grito vosso. Uma honra e uma força extra para mim. Obrigado :)

Top-10 - Etapa 6

Top-10 - Classificação Geral ( após 6.ª etapa )

Classificação UAE Team Emirates

 

 

Classificação portuguesa

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

http://www.procyclingstats.com/race/Tour_de_Suisse_2017_Stage_6_La_Punt

Vídeo deste dia

Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui, são os últimos 12km de corrida.

Tenham uma noite feliz. Aquele abraço

Rui Costa :)