Diário #tourdesuisse – Etapa 3

Olá amigos, boa tarde :)

 

@TdSuisse

Parecia que não, mas hoje o dia foi durinho. Até houve cortes naquela chegada em ligeira subida. Pouca montanha mas muita velocidade. 

Mesmo assim alguns sprinters mais possantes conseguiram passar aquela dificuldade e chegar na frente. Matthews foi o vencedor à frente de Sagan e Degenkolb. Eu cheguei com o mesmo tempo no 12.º posto. 

Amanhã já é a sério, com etapa de alta montanha e chegada em alto. Vamos lá ver se as pernas se continuam a portar bem. Até agora não me posso queixar das pernas nem das sensações. 

Vim para fazer o melhor, espero que as pernas deixem.

Top-10 - Etapa 3

Top-10 - Classificação Geral ( após 3.ª etapa )

Classificação UAE Team Emirates

 

 

 

 

Classificação portuguesa

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

www.procyclingstats.com/race/Tour_de_Suisse_2017_Stage_3_Bern

Vídeo deste dia

Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui:

OBRIGADO a todos os amigos portugueses que têm saído à rua com as suas bandeiras portuguesas e gritam o meu nome. É UMA HONRA. OBRIGADO!


Forte abraço e boa noite a todos. Fiquem bem.

Rui Costa :)

Diário #tourdesuisse – Etapa 1

Olá amigos, boa tarde :)

Hoje recebi a embaixada portuguesa na Suíça. Uma honra! Obrigado pela visita e pelo apoio.

As minhas pernas estavam num dia sim. Aproveitei e tentei a minha sorte. Ataquei, respondi, puxei, segui mas o pelotão foi mais forte e deitou por terra todas as nossas esperanças. No final foi uma etapa discutida ao sprint.

Espero continuar as ter as minhas pernas ok e estar com os melhores. Quero dar o meu máximo.

Top-10 - Etapa 1

Top-10 - Classificação Geral ( após 1.ª etapa )

Classificação UAE Team Emirates

 

 

 

 

Classificação portuguesa

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: 

http://www.procyclingstats.com/race/Tour_de_Suisse_2017_Stage_2_Cham

 

Vídeo deste dia

Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui:

Forte abraço e boa noite a todos.

Rui Costa :)

Diário #tourdesuisse – Prólogo

Olá amigos, boa tarde :)
A nossa equipa para esta Volta à Suíça está apresentada na imagem. Oito homens que vêm cá para dar o seu melhor.

Está feito o primeiro dia, um prólogo para homens possantes, curto e explosivo. Dei o meu melhor e pude estar perto dos favoritos à geral.

Estou satisfeito com o desempenho das minhas pernas. dentro deste percurso, perdi 29 segundos para Dennis, um resultado dentro do esperado.

Vamos continuar a dar o nosso melhor nos próximos dias.

Top-10 - Prologo

 

Top-10 - Classificação Geral ( após 1.ª etapa )

Classificação UAE Team Emirates

 

 

 

 

 

Classificação portuguesa

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: http://www.procyclingstats.com/race/Tour_de_Suisse_2017_Prologue_Cham

 

Vídeo deste dia

Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui:

Tenham uma boa noite. Bom jantar para vocês. Aquele abraço.

Rui Costa :)

#Giro100 - Etapa 21

Olá amigos, bom dia :)

Hoje é o último dia de etapa em linha com bastante montanha. Vamos lá trabalhar.

ETAPA 21

 

DIRETO

Podem ver tudo em direto enquanto almoçam.

EUROSPORT 1 -> a partir das 12h de Portugal.

PERFIL

 PREVISÃO

A previsão hoje é imprevisível. Tudo vai depender de quem esteja num dia melhor. Qualquer um dos 5 primeiros podem ganhar. Veremos

 OBJETIVO
 
Dar o máximo e acabar com a consciência tranquila por ter dado tudo.



-> Informações gerais <-

 

 

ETAPAS

DORSAIS UAE TEAM EMIRATES 

 

 
DORSAIS PORTUGUESES

55 -> José Mendes
153 -> José Gonçalves
201 -> Rui Costa

BONIFICAÇÕES


-> METAS - nas 19 etapas em linha, bonificam 10, 6 e 4 segundos os três primeiros classificados de cada chegada.
-> Sprints intermédios - são dois por etapa- 3, 2 e 1 segundos para os três primeiros a passar.

 -> MONTANHA:
* categoria especial,  45-30-20-14-10-6-4-2-1 pontos aos nove primeiros.
* 1ª categoría serão 35-18-12-9-6-4-2-1 pontos aos 8 primeiros;
* 2ª categoria, 15-8-6-4-2-1 para os seis primeiros;
* 3ª categoria, 7-4-2-1 para os quatro primeiros;
* 4ª categoria, 3-2-1 para os três primeiros;



Forte abraço deste vosso amigo. Até logo, se Deus quiser.


@Rui Costa ;)

Diário #Giro100 – Etapa 20

Olá amigos, boa noite :)

Fiz várias tentativas para entrar na fuga do dia mas foi em vão. Outro dia de tentativas. De qualquer forma, hoje não foi dia de chegar a fuga ao final. A luta pela camisola rosa prevaleceu. No entanto continua tudo em aberto para o contrarrelógio de amanhã. Que vença o mais forte.

O balanço das etapas em linha é positivo. Não venci mas tentei, várias vezes, dessas tentativas resultaram três segundos lugares. Podia ter sido muito pior. Estou satisfeito com o meu desempenho.

No estágio de altitude que fizemos de preparação para o Giro eu fiquei doente. Alguns desses dias fiquei sem treinar, a recuperar, outros dias, consequentemente, não rendi o que queria. Daí eu fazer um balanço bem positivo aos meus resultados aqui no Giro.

Amanhã é o último dia, cada um por si, no contrarrelógio individual.

Agora é hora de ir ao jantar. Aquele abraço.

Top-10 - Etapa 20

 

 

Top-10 - Classificação Geral ( após 20.ª etapa )

Classificação por equipas

 

 

Classificação UAE Team Emirates

 

 

 

 

 

Classificação portuguesa

 

 

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: http://www.procyclingstats.com/race/Giro_dItalia_2017_Stage_20

 

Vídeo deste dia

Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui:

Tenham uma boa noite. Bom jantar para vocês. Aquele abraço.

Rui Costa :)

#Giro100 - Etapa 20

 

Olá amigos, bom dia :)

Hoje é o último dia de etapa em linha com bastante montanha. Vamos lá trabalhar.

ETAPA20

 

DIRETO

Podem ver tudo em direto enquanto almoçam.

 
-> a partir das 12h de Portugal.

PERFIL

 PREVISÃO

Hoje devem querer entrar todos na fuga e os favortiso vão querer aproveitar o último dia para fazer diferenças na Classificação.

 OBJETIVO
 
Vamos tentar entrar na fuga e chegar com os melhores, veremos que tal estão as pernas depois do dia de ontem.



-> Informações gerais <-

 

 

ETAPAS

DORSAIS UAE TEAM EMIRATES 

 

 
DORSAIS PORTUGUESES

55 -> José Mendes
153 -> José Gonçalves
201 -> Rui Costa

BONIFICAÇÕES


-> METAS - nas 19 etapas em linha, bonificam 10, 6 e 4 segundos os três primeiros classificados de cada chegada.
-> Sprints intermédios - são dois por etapa- 3, 2 e 1 segundos para os três primeiros a passar.

 -> MONTANHA:
* categoria especial,  45-30-20-14-10-6-4-2-1 pontos aos nove primeiros.
* 1ª categoría serão 35-18-12-9-6-4-2-1 pontos aos 8 primeiros;
* 2ª categoria, 15-8-6-4-2-1 para os seis primeiros;
* 3ª categoria, 7-4-2-1 para os quatro primeiros;
* 4ª categoria, 3-2-1 para os três primeiros;



Forte abraço deste vosso amigo. Até logo, se Deus quiser.


@Rui Costa ;)

Diário #Giro100 – Etapa 19

Olá amigos, boa noite :)

Estive mais um dia na luta pela vitória de etapa mas ainda não foi hoje. Mais um 2.º lugar para a coleção. Eu e o Landa, somos oficialmente os corredores com mais 2.ºs lugares neste Giro. Temos os dois 3 segundos postos. Ele está em vantagem porque ganhou hoje, parabéns a ele. É claro que eu preferia ganhar, mas não sendo a vitória para mim, nem para a minha equipa, fico feliz por ele ter ganho. Landa foi dos corredores que mais lutou, neste Giro, por uma vitória de etapa.

Hoje foi um dia com algumas surpresas, a primeira delas, a troca do camisola rosa. Quintana é agora o líder do Giro, embora eu continue a achar que, caso Demoulin se segure amanhã, ele pode ser o vencedor final, pois costuma ser mais forte no crono. Isto significa que este Giro só se vai decidir no último dia. É emoção até ao final. Desejo apenas que vença o mais forte e de forma honesta.

Só falta uma etapa em linha - domingo é contrarrelógio individual – e todos querem vencer, especialmente quem ainda não conseguiu. Há ainda a luta acesa pela camisola rosa e os líderes também querem ganhar vantagem. Eu também espero estar recuperado a tempo para a última tentativa. Isto quer dizer que amanhã espera-nos uma etapa de muito stress, muitos ataques, muitas tentativas e muita velocidade. Eu prometo o mesmo de sempre, dar o meu melhor.

Top-10 - Etapa 19

 

 

 

 

Top-10 - Classificação Geral ( após 19.ª etapa )

Classificação por equipas

´

 

 

 

Classificação UAE Team Emirates

 

Classificação portuguesa

-> Para ver a  Classificação Completa cliquem aqui: www.procyclingstats.com/race/Giro_dItalia_2017_Stage_19_

 

Vídeo deste dia

Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui:

Tenham uma boa noite. Aquele abraço.

Rui Costa :)