quinta-feira, 18 de maio de 2017

Diário #Giro100 - Etapa 12


Olá amigos, boa noite :)

Estou prontinho para dormir. Mas não sem antes vos contar como foi o nosso dia.

Hoje levantamos cedinho porque tínhamos a etapa mais longa do Giro, foram cerca de 230 quilómetros entre pouca dificuldade. Não quero dizer que não foi um dia fácil, mas também não foi um dia duro.

Fizemos a etapa muito rápido. Tivemos vento de costas e isso também ajudou. No final tentamos fazer um comboio para os nossos sprinters e correu tudo mais ou menos.
Fizemos 7º lugar com o Modolo e 10º com Ferrari. Os dois sprinters no top-10, o que foi bom. Eu cheguei integrado no grupo dos favoritos.

Notei cansaço e desgaste depois do grande esforço do ontem, o que era de esperar. A parte boa é que hoje o dia não era percurso complicado e pude safar o dia.







Top-10 - Etapa 12






 

         
                                                                                                                                           

                                                                          

Top-10 - Classificação Geral ( após 12.ª etapa )

 


 Foi um dia relativamente tranquilo, onde mantivemos a classificação geral e conseguimos colocar um colega em fuga.        
                                                                                                                       
    

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Classificação por equipas

                                     















Classificação UAE Team Emirates


 



Classificação portuguesa





-> Para saberem a  Classificação Completa cliquem aqui: http://www.procyclingstats.com/race/Giro_dItalia_2017_Stage_12


Vídeo deste dia



Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui






Obrigado pelo vosso carinho. Boa noite e bons sonhos. Grande Abraço.



Rui Costa :)

#Giro100 - Etapa 12




Bom dia amigos :)

 

Já estamos na partida desta que é a etapa mais longa do Giro. Está sol.

 

 


ETAPA 12




DIRETO


Podem ver tudo em direto à hora de almoço.



 
-> a partir das 12h de Portugal.



PERFIL



Temos etapa com pouca dificuldade mas muito longa. São 229km com partida de Forli e chegada a Reggio Emilia.


 PREVISÃO

Está previsto uma chegada ao sprint, se tudo correr dentro da normalidade.

 OBJETIVO

O nosso objetivo é lançar os nossos homens rápidos para tentarem vencer a etapa, falo do Ferrari e do Modolo. Esperamos um dia sem percalços mas muito rápido.


-> Informações gerais <-

 

 


ETAPAS





DORSAIS UAE TEAM EMIRATES 



















 



 

DORSAIS PORTUGUESES

55 -> José Mendes
153 -> José Gonçalves
201 -> Rui Costa














BONIFICAÇÕES



-> METAS - nas 19 etapas em linha, bonificam 10, 6 e 4 segundos os três primeiros classificados de cada chegada.
-> Sprints intermédios - são dois por etapa- 3, 2 e 1 segundos para os três primeiros a passar.

 -> MONTANHA:
* categoria especial,  45-30-20-14-10-6-4-2-1 pontos aos nove primeiros.
* 1ª categoría serão 35-18-12-9-6-4-2-1 pontos aos 8 primeiros;
* 2ª categoria
, 15-8-6-4-2-1 para os seis primeiros;
* 3ª categoria, 7-4-2-1 para os quatro primeiros;
* 4ª categoria
, 3-2-1 para os três primeiros;



Forte abraço deste vosso amigo. Até logo, se Deus quiser.


@Rui Costa ;)

quarta-feira, 17 de maio de 2017

Diário #Giro100 - Etapa 11



Olá amigos, boa noite :)

Estive tão perto! Mas estou bastante feliz por ter estado na frente, com os melhores.


Tentei a minha sorte com o ataque mas Omar Fraile foi mais farte. Dou-lhe os parabéns. Eu bem queria dar-vos uma vitória e à equipa mas as minhas forças já estavam no limite. O meu corpo já não podia mais.


Ainda falta muito Giro e as tentativas não vão ficar por aqui... Obrigado por todas as vossas mensagens de apoio e incentivo. Nem sempre consigo responder mas leio e fico muito feliz com o vosso apoio. Obrigado.





Top-10 - Etapa 11







                                                 
                                                                                                                                           

                                                                          

Top-10 - Classificação Geral ( após 11.ª etapa )

 


         
                                                                                                                       
    


Quero deixar uma palavra de gratidão também à minha equipa pelo apoio, em especial ao Petilli que, aquando do meu ataque, desestabilizou o grupo cá atrás.



Classificação por equipas

                                     







Classificação UAE Team Emirates


 

 

 







Classificação portuguesa





-> Para saberem a  Classificação Completa cliquem aqui: http://www.procyclingstats.com/race/Giro_dItalia_2017_Stage_11


Vídeo deste dia



Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui




Obrigado pelo vosso carinho. Boa noite e bom descanso a todos.



Rui Costa :)

#Giro100 - Etapa 11



Bom dia amigos :)

Já vamos a caminho da partida. Está mais um dia de calor. Hoje temos etapa de alta montanha e partimos de Firenze, onde eu já fui tão feliz.

 

 


ETAPA 11




DIRETO


Podem ver tudo em direto à hora de almoço.



 
-> a partir das 12h de Portugal.



PERFIL


Hoje temos a alta montanha de regresso, como podem verificar no perfil. Partimos de Firenze e vamos a caminho de Bagno di Romagna por entre montanhas. São 161km de dureza.



 PREVISÃO


Está previsto um dia difícil, especialmente para os não trepadores. Será um dia importante. Os grandes favoritos querem ganhar mais uns segundos à concorrência. Veremos que tal estarão as nossas pernas nesta última subida.


 OBJETIVO

O nosso objetivo é colocar pelo menos um corredor na fuga para tentar a vitória de etapa. Queremos também manter a camisola da montanha com o nosso companheiro Polanc. Vamos fazer o nosso melhor e contamos com o vosso apoio.


-> Informações gerais <-

 

 


ETAPAS





DORSAIS UAE TEAM EMIRATES 



















 



 

DORSAIS PORTUGUESES

55 -> José Mendes
153 -> José Gonçalves
201 -> Rui Costa














BONIFICAÇÕES



-> METAS - nas 19 etapas em linha, bonificam 10, 6 e 4 segundos os três primeiros classificados de cada chegada.
-> Sprints intermédios - são dois por etapa- 3, 2 e 1 segundos para os três primeiros a passar.

 -> MONTANHA:
* categoria especial,  45-30-20-14-10-6-4-2-1 pontos aos nove primeiros.
* 1ª categoría serão 35-18-12-9-6-4-2-1 pontos aos 8 primeiros;
* 2ª categoria
, 15-8-6-4-2-1 para os seis primeiros;
* 3ª categoria, 7-4-2-1 para os quatro primeiros;
* 4ª categoria
, 3-2-1 para os três primeiros;



Forte abraço deste vosso amigo. Até logo, se Deus quiser.


@Rui Costa ;)

terça-feira, 16 de maio de 2017

Diário #Giro100 - Etapa 10



Boa tarde amigos, tudo bem convosco?

Por cá está tudo ok. Fiz um crono regular e as pernas estavam bem.

Ao início, um problema com o meu Garmin não me deixou ir concentrado e não consegui ver os meus valores. Isso era importante para me regular ao longo da prova. Mas depois consegui resolver o assunto durante a prova e acabou por correr bem.Fiz 21.º na etapa e estou em 18.º na geral.


No geral foi um dia regular... neste momento já estou a pensar na etapa de amanhã.




Top-10 - Etapa 10








                                                 
                                                                                                                                           

                                                                          

Top-10 - Classificação Geral ( após 10.ª etapa )

                                                                                                                    
                                                                                                                                            



Classificação por equipas

                          
                                     

Mantivemos o 3.º lugar na Classificação por equipas.













Classificação UAE Team Emirates














Classificação portuguesa




-> Para saberem a  Classificação Completa cliquem aqui: http://www.procyclingstats.com/race/Giro_dItalia_2017_Stage_10


Vídeo deste dia



Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui





Desejo-vos a continuação de uma boa tarde. Aquele abraço,



Rui Costa :)

#Giro100 - Etapa 10 (CRI)



Bom dia amigos, como estão? :)
 

Hoje dia de contrarrelógio individual. Parto às 14h37 (hora portuguesa).

 

 


ETAPA 10






DIRETO



Já treinamos, fomos reconhecer o percurso e agora vamos almoçar. Podem ver a corrida em direto no Eurosport.


 
-> a partir das 12h de Portugal.



PERFIL



Trata-se de uma crono dura e que vai ser importante para a Classificação. Vamos dar o nosso melhor.

  

-> Informações gerais <-

 

 


ETAPAS





DORSAIS UAE TEAM EMIRATES 



















 



 

DORSAIS PORTUGUESES

55 -> José Mendes
153 -> José Gonçalves
201 -> Rui Costa














BONIFICAÇÕES



-> METAS - nas 19 etapas em linha, bonificam 10, 6 e 4 segundos os três primeiros classificados de cada chegada.
-> Sprints intermédios - são dois por etapa- 3, 2 e 1 segundos para os três primeiros a passar.

 -> MONTANHA:
* categoria especial,  45-30-20-14-10-6-4-2-1 pontos aos nove primeiros.
* 1ª categoría serão 35-18-12-9-6-4-2-1 pontos aos 8 primeiros;
* 2ª categoria
, 15-8-6-4-2-1 para os seis primeiros;
* 3ª categoria, 7-4-2-1 para os quatro primeiros;
* 4ª categoria
, 3-2-1 para os três primeiros;



Forte abraço deste vosso amigo. Até logo, se Deus quiser.


@Rui Costa ;)

domingo, 14 de maio de 2017

Diário #Giro100 - Etapa 9





Boa noite meus amigos, como estão?

Eu estou com as pernas rotas e completamente cansadas. O dia foi super duro e o resultado de hoje decidiu tudo por mim.

A partir de hoje vou lutar por aquele que era o principal objetivo da equipa desde início, a luta por etapas.

Lamento mas não podia mais. Dei tudo o que tinha. Mas não estou triste. Fechou-se uma porta mas abriu-se outra.

E repito: prefiro uma vitória de etapa que um top-10. O 8.º. 9.º, 7.º classificado dos outros anos quase ninguém se lembra de quem foi, mas os vencedores das etapas têm o seu dia de glória e ficam para a história.




Top-10 - Etapa 9







                                                 
                                                                                                                                           

                                                                          

Top-10 - Classificação Geral ( após 9.ª etapa )

                                                                                                                    
                                                                                                                                            



Classificação por equipas

                          
                                     

Agora estamos em terceiro lugar da geral.














Classificação UAE Team Emirates












Classificação portuguesa




-> Para saberem a  Classificação Completa cliquem aqui: http://www.procyclingstats.com/race/Giro_dItalia_2017_Stage_9


Vídeo deste dia



Podem (re)ver as imagens mais importantes do dia aqui




OBRIGADO A TODOS OS PORTUGUESES E AMIGOS QUE ME INCENTIVAM SEJA QUAL FOR O RESULTADO. Obrigado!!!!



Desejo-vos a continuação de uma boa noite. Aquele abraço,



Rui Costa :)